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跑步數(shù)據(jù),這是什么意思?

;的跑步數(shù)據(jù)包括心率、跑步/步行、配速、連續(xù)跑步時間、距離、配速頻率和卡路里。跑步數(shù)據(jù)傳感器是在跑步過程中,關(guān)于跑步時間、距離、節(jié)奏、消耗的卡路里等數(shù)據(jù)會被傳輸并存儲在跑者上的播放器中。玩家不僅可以顯示這些信息,還可以通過語音通知跑者。

專業(yè)跑步5公里的各項數(shù)據(jù)是多少?

5公里跑19分鐘,平均配速3 : 48;如果你是職業(yè)運動員,這個水平真的不算什么!目前,男子 s 5公里世界紀錄是埃塞俄比亞(貝克勒爾)在2004年創(chuàng)下的,12 12 : 37.35;;女子高爾夫球世界紀錄保持者 5km是:埃塞俄比亞和迪巴巴創(chuàng)造了14 : 11.15;目前,男子 s國內(nèi)5km是13 : 25.14;目前國內(nèi)女性最快的水平是14:28.09!如果是業(yè)余大眾玩家,能在19分鐘內(nèi)跑完5公里,那真的很重要。這個級別屬于大神級別!5公里可以在19分鐘以內(nèi)跑完,80%的業(yè)余大眾跑者可以 沒有長期堅持的鍛煉是達不到這個水平的!所以,能成為一個5公里跑19分鐘以內(nèi)的大眾業(yè)余愛好者是非常了不起的!

不一樣!起初,我擔心我不能 不要跑下來。我從不鍛煉。我跑步的時候總是氣喘吁吁,我擔心我不能 不要跑一公里?,F(xiàn)在我 我已經(jīng)跑了一周了,我的膝關(guān)節(jié)有點疼。我以前有點關(guān)節(jié)病,但現(xiàn)在我 我擔心我的關(guān)節(jié)受傷,我贏了 I don’我不喜歡!我選擇跑步的另一個原因是我有高血壓和高血脂。我想通過鍛煉降低指數(shù)。我不 我不知道它是否有效?,F(xiàn)在經(jīng)??础杜苡洋w驗》!