青少年用什么枕頭好？枕的作用是保持頭部和腰椎的平衡，不至于頸椎；仰睡時，枕頭的高度為5至8厘米。當(dāng)睡在一個 s面，根據(jù)每個人的肩寬，女枕的高度是7到12厘米，男枕的高度是11到14厘米。適當(dāng)?shù)恼眍^高度

青少年用什么枕頭好？

枕的作用是保持頭部和腰椎的平衡，不至于頸椎；仰睡時，枕頭的高度為5至8厘米。當(dāng)睡在一個 s面，根據(jù)每個人的肩寬，女枕的高度是7到12厘米，男枕的高度是11到14厘米。適當(dāng)?shù)恼眍^高度可以讓頸椎在睡眠時不會因為高度不佳而不舒服，但并不是每個人在睡眠時都會保持同一睡姿，經(jīng)常仰臥和側(cè)臥交替進行。所以在選擇枕頭的時候，枕頭的高度在8到10厘米，男性枕頭可以增加2厘米。

為了緩沖和減少行走和跳躍時的震動，保護大腦，人體頸椎的七塊椎骨并不只是垂直疊加，而是形成一個平滑的、向前的弧形，這就是所謂的頸椎生理曲度。枕頭的功能就是維持這種生理曲度。

一個枕頭的長度應(yīng)該在15厘米以上。;的肩寬，高度應(yīng)該等于一 壓縮后的拳頭高度(拳頭高度是與老虎 的嘴朝上)。在枕頭的表面，支撐頸部和背部(頸曲)的部分應(yīng)呈圓柱形，并有一定的硬度，以襯托和支撐頸部。支撐后腦勺的部位要比上述部位低3-5厘米，這樣才能支撐頭部，適應(yīng)頸部的高度。枕頭的內(nèi)容也很重要，要根據(jù)個人情況選擇。如木棉枕，舒適柔軟

純天然乳膠枕更好，安靜優(yōu)雅。一般純天然乳膠枕能起到按摩、緩解壓力的作用，是較好的天然保健枕頭。

其他填充材料:

決明子(保健)

茶(香味)

蕎麥皮(冬暖夏涼，經(jīng)濟實惠，枕芯軟硬適中)

中學(xué)生枕什么枕頭好？

v中學(xué)生一般應(yīng)選擇軟硬適中、厚度適宜的枕頭。一般可以選擇菊花荷葉枕或者決明子枕。這樣可以幫助睡眠，清火，提高視力。

中學(xué)生枕什么枕頭好？

的中學(xué)生普遍喜歡真正的蕎麥皮枕頭，冬暖夏涼，輕便舒適。清洗起來也很方便。把頭放在上面感覺特別輕松。非常適合在校兒童。

中學(xué)生枕什么枕頭好？

我覺得乳膠枕比較好，硬度適中，睡覺舒服，有的還有記憶功能！

青少年枕頭芯什么材料做的最好？

應(yīng)該用蕎麥皮做青少年枕芯。

蕎麥皮雖然是一種古老的枕芯產(chǎn)品，但能流傳至今，仍被沿用，這是有益的。

蕎麥皮枕芯具有一定的流動性，硬度適中，適合正在成長的青少年；;頸椎。而且兼具透氣性和移動性，可以適應(yīng)椎體的形狀，舒緩神經(jīng)，更快入睡。

十幾歲孩子用什么枕頭好？

首先，枕頭的外套一定要用棉或絲，填充物要用棉、絲、蕎麥皮或泡過的茶葉。兒童與健康。;一個非常合適的枕頭可以幫助孩子 脊柱的生長和發(fā)育。如果選擇了枕頭，如果選擇過高，可能會影響脊柱的發(fā)育，造成駝背低頭。所以身高應(yīng)該在6 cm左右，睡4 cm左右比較合適。