許多什么枕頭不太生螨蟲？人的習慣是 "如果枕頭沒壞，那就不要換了。在這里，我們必須 "力與力一個不好的枕頭的普及，對健康睡眠的危害有多大。1.一個長期的枕頭含有100多萬個細菌和真菌；2.睡覺時，如果

許多

什么枕頭不太生螨蟲？

1.一個長期的枕頭含有100多萬個細菌和真菌；

2.睡覺時，如果枕頭太硬，容易引起打鼾；

3.枕頭不舒服，容易失眠多夢；

4.枕頭太低容易供血不足。當你從睡眠中醒來時，你的脖子會酸痛和眩暈。

5.枕頭太高，頸椎壓力大，相當于低著頭工作8小時；

很多人四年才換一次枕頭。其實普通的枕頭應該1~3年換一次，就像牙刷應該3個月換一次一樣。因為普通枕頭的填充材料，時間久了枕頭會又舊又臟，里面容易滋生霉菌和螨蟲，會引起過敏或呼吸道疾病。很多時候面部出油嚴重，毛孔粗大，皮膚暗黃，黑頭泛濫都是因為枕頭里螨蟲太多~所以一定要注意枕頭材質的選擇，推薦幾款作為參考~

1.茶枕

茶枕不容易吸引螨蟲，因為茶葉有殺菌防螨的作用。如果頭發(fā)喜歡出汗出油，枕頭上容易長螨蟲，茶枕可以緩解這種現象。家里可以用干茶葉做填充物做枕頭。

2、決明子枕頭

決明子是中藥，有清肝明目的作用。決明子做的枕頭還有明目的作用，不容易吸引螨蟲。在藥店買些決明子當枕芯，平時拿出來晾干，也能有效防止螨蟲的出現。

3.乳膠枕頭

乳膠枕含有橡膠樹蛋白，能抑制霉菌、真菌、螨蟲的生長。不過乳膠枕比較貴，買乳膠枕要注意是不是正品。友情提醒:乳膠枕頭可以 不要在陽光下暴曬，適當晾干即可。

4.玉枕

玉枕絕對不會引來螨蟲，清理起來也比較簡單，但是用的人很少。因為這種枕頭價格貴，材質硬。

其實對我來說，我個人推薦乳膠枕(我自己也用乳膠枕)。首先，玉枕由于對其使用者有一定的限制，并不適合所有人，而且枕頭比較硬，有頸椎病的朋友要量力而行~決明子 s茶枕不一定，會有一些 "風險與風險。而且這兩種枕頭相比，枕頭類型不符合人體工程學，不能為頸椎提供良好的服務。玉枕正好相反，但總體來說，對頸椎不好。只有乳膠枕才能防螨蟲，給頸椎很好的支撐。乳膠枕采用天然乳膠作為填充物，賦予枕頭極佳的回彈性和支撐力，能有效緩解頸椎疼痛。我現在用的是一個叫PATEX品牌的乳膠枕，真的很餓也很好用，貴也真的很貴。可以說PATEX天然乳膠枕有點貴，其他。什么？;情況怎么樣~

對了，現在市面上乳膠枕很多，大家要擦亮眼睛。和健康有關的東西不能一味的便宜，要綜合比較挑選~(附這個是我自己睡的乳膠枕，我的床墊也是PATEX的)