圓柱頸椎枕頭標準尺寸？一般來說，每個人 的喜好不同，枕頭的高度也不同。不一定要按照一個標準來做，頸枕的高度一定要舒適。通常情況下，頸椎病患者枕頭的合適高度為8~9 cm，長度為50~60 cm，但具體

圓柱頸椎枕頭標準尺寸？

一般來說，每個人 的喜好不同，枕頭的高度也不同。不一定要按照一個標準來做，頸枕的高度一定要舒適。通常情況下，頸椎病患者枕頭的合適高度為8~9 cm，長度為50~60 cm，但具體大小要看每個人的生理特點，尤其是頸部的生理曲度。肩寬體胖者枕頭可略高，瘦人可略低。

圓柱頸椎枕頭標準尺寸？

1長平枕最佳長度為50 cm，圓柱枕長度為45~55 cm。

2寬平枕寬度15 ~ 20cm，圓柱枕直徑12 ~ 14cm。

成人枕頭高度以10~12 cm為宜(仰臥時，枕頭高度為自己的拳；側臥時，枕頭高度為一拳的高度加上一掌的厚度。

頸椎枕高度？

頸枕的高度是:大約一拳高。

頸椎病患者使用枕頭時，高度一般以一拳高索為主。而且枕頭要放在后腦勺較低的位置，這樣既能保持頸椎正常的生理曲度，又不會使頸椎變直，造成頸椎肌肉的疲勞和勞損。而且睡覺的時候一定要注意頸椎保暖，不要感冒。

頸椎病需要枕頭嗎？

頸椎病也需要枕頭。頸椎病患者枕也不是不可以，但是枕頭的高度要適中，控制在15cm左右比較理想。另外，要注意避免長時間坐著，比如長時間使用電腦辦公、打麻將，適當做一些頸椎運動，對頸椎病的康復也是非常有益的。

頸椎枕頭的尺寸與做法？

首先準備純棉床單、針線。然后把床單洗平，折疊成需要的長度。對折后，從一邊慢慢卷起來，用手從中間向兩端撫摸。

然后把你要的藥或者棉花放進去，用針線把邊緣縫好。頸枕的大小要看每個人的生理弧度。一般來說，頸枕的長度為48厘米，寬度為16厘米。

頸椎枕頭的尺寸與做法？

;頸椎枕骨長約1英尺2英寸，直3英寸，兩端系成一個圖案。

這取決于你采取什么樣的睡姿。

如果是平躺，最好不要有枕頭，當然還是需要側睡?？傊?，無論多高，都要保持脊椎挺直的狀態(tài)。

無論什么睡姿，建議睡前使用平躺床墊進行矯正，即先使用平躺床墊進行矯正兩三個小時，然后將其枕頭放入正常睡眠——如果主要是平躺，放三角枕，如果主要是側臥，放入其波浪枕。請參考！