堅(jiān)持健身難嗎？我認(rèn)為它 這很難，即使我 我有興趣，有時(shí)間和條件，it 堅(jiān)持健身是非常難得的！主要有以下幾個(gè)原因。首先是客觀原因。一般人對(duì)健身的便利性都很積極，健身也是自己的愛好。但由于人與社會(huì)的關(guān)系

堅(jiān)持健身難嗎？

我認(rèn)為它 這很難，即使我 我有興趣，有時(shí)間和條件，it 堅(jiān)持健身是非常難得的！主要有以下幾個(gè)原因。

首先是客觀原因。

一般人對(duì)健身的便利性都很積極，健身也是自己的愛好。但由于人與社會(huì)的關(guān)系，受到許多復(fù)雜關(guān)系的制約。有時(shí)候，很多時(shí)候，人們會(huì)因?yàn)楣ぷ?、出差等家庭事?wù)而打破平時(shí)的時(shí)間規(guī)律，可能會(huì)中斷健身運(yùn)動(dòng)。

其次，主觀原因。

健身會(huì)一旦中斷，有些人會(huì)因?yàn)閼T性而難以堅(jiān)持。類似的事情也發(fā)生在我堅(jiān)持持續(xù)健身的時(shí)候。因其他事情而從健身中休息一段時(shí)間后，再回到健身中，是需要勇氣和決心的。還有一些人通過運(yùn)動(dòng)來減肥。當(dāng)他們覺得體重波動(dòng)幅度達(dá)到了自己滿意的程度，就會(huì)停止或者停止健身運(yùn)動(dòng)。

所以我個(gè)人覺得，不間斷的健身是很難的。

但是，有些人在出差和非常規(guī)作息時(shí)間仍然能堅(jiān)持健身，主觀上能積極堅(jiān)持，這是很難能可貴的！