腎陽(yáng)虛艾灸哪個(gè)部位？腎陽(yáng)虛一般可灸足少陰腎經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、任督二脈以上穴位。比如可以艾灸百會(huì)、足三里、氣海關(guān)元、委中腎俞、三陰交、耀陽(yáng)關(guān)。這些穴位能起到益氣養(yǎng)血、補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用，對(duì)腎陽(yáng)虛引起的四肢微寒

腎陽(yáng)虛艾灸哪個(gè)部位？

腎陽(yáng)虛艾灸一天幾次為好？

艾灸對(duì)于陽(yáng)虛的疾病有很好的治療效果，對(duì)于腎陽(yáng)虛的疾病也是如此。這種療法每天進(jìn)行一次，如果有疼痛才考慮兩三次。對(duì)于腎陽(yáng)虛等慢性疾病，可以每天進(jìn)行一次艾灸操作，最好在晚上睡前進(jìn)行，操作后休息可以達(dá)到更好的效果。

咳嗽灸哪里效果最好？

對(duì)于外感風(fēng)寒、痰阻肺、陽(yáng)虛哮喘引起的咳嗽，艾灸主要取手太陰、陽(yáng)明經(jīng)穴，可灸、舒菲、合谷、大椎、風(fēng)門(mén)、天突等穴。外感風(fēng)熱引起的咳嗽不建議艾灸。

艾灸作為傳統(tǒng)醫(yī)療方法之一，是利用艾葉和艾條制成的艾條刺激人體的穴位或特定部位，通過(guò)刺激的活動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)人體紊亂的生理生化功能，從而達(dá)到防病治病的目的。引起咳嗽的證候有風(fēng)寒襲肺、外感風(fēng)熱襲肺、痰阻肺、陽(yáng)虛和哮喘。外感風(fēng)熱引起的咳嗽不建議艾灸?？人跃闹委煼桨溉缦?

1.風(fēng)寒襲肺型:癥狀為咳嗽、痰稀或發(fā)熱伴惡寒、鼻塞、關(guān)節(jié)酸痛、舌苔薄白、脈浮。艾灸穴位:大椎、舒菲、開(kāi)芒。

2.痰阻肺型:癥見(jiàn)咳嗽痰多，痰白稀，咳聲重濁，胸悶，或氣短，食欲不振，舌苔白膩，脈滑。艾灸點(diǎn):舒菲、定喘穴、大椎穴、天突穴。按溫和灸法，每個(gè)穴位每次灸10 ~ 15分鐘，灸的程度以局部皮膚紅潤(rùn)、溫?zé)?、舒適為度。

3.陽(yáng)虛哮喘:癥狀為咳喘，運(yùn)動(dòng)加重。痰稀稀的。每到寒季來(lái)臨，常伴有四肢不溫，氣短，食欲不振，稀，小便短，舌淡而胖，苔薄白或膩，脈沉。艾灸取大椎、沈竹、舒菲、腎俞、膏藥?？捎冒瑮l溫和灸，每次灸20分鐘，以局部潮紅為度。也可以用艾灸或藥灸(如生姜、芥子膏)。

臨床上艾灸一般是按順序進(jìn)行的。即先灸上部，再灸下部；先灸背部，再灸腹部；數(shù)強(qiáng)時(shí)灸第一步，灸第二步。艾灸要先小艾爐，后大艾爐。孕婦腹部和腰骶部最好不要艾灸。

該內(nèi)容由廣東省中醫(yī)院心血管科副主任醫(yī)師楊光審核。

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