金銀花白菊茶的做法？金銀花菊花茶的做法；第一步:首先準(zhǔn)備適量的金銀花、菊花、冰糖；第二步:金銀花、菊花用清水洗兩遍；第三步:將洗凈的金銀花、菊花放入鍋中，加入兩碗涼水，蓋上鍋蓋，中火煮沸；第四步:燒開(kāi)

金銀花白菊茶的做法？

第一步:首先準(zhǔn)備適量的金銀花、菊花、冰糖；

第二步:金銀花、菊花用清水洗兩遍；

第三步:將洗凈的金銀花、菊花放入鍋中，加入兩碗涼水，蓋上鍋蓋，中火煮沸；

第四步:燒開(kāi)后，改用小火煮20分鐘；

第五步:20分鐘后加入冰糖，冰糖完全融化后關(guān)火；

第六步:將煮好的茶放入碗中，冷卻后再飲用。

三泡茶的做法，三泡茶怎么做？

主要材料:

菊花適量

輔助材料:

金銀花適量

適量的茉莉花

成分:

冰糖適量

練習(xí):

1.準(zhǔn)備原料。

2.用清水沖洗原料。

3.將洗凈的原料放入有蓋的碗中。

4.加入少量冰糖。

5.注入開(kāi)水，加蓋2-3分鐘后飲用。

金銀花、菊花、陳皮、大麥、冰糖泡水喝，可以理氣和中、清熱明目，不僅可以緩解油膩，還可以降血脂。

菊花:性寒，味辛。平肝明目，疏風(fēng)清熱，解毒消腫。杭白菊主要含有揮發(fā)油，藥理研究表明其具有抗菌、抗病毒作用(對(duì)金黃色葡萄球菌和溶血性鏈球菌B有抑制作用)。加強(qiáng)心肌收縮；抗腫瘤作用；加速膽固醇代謝，抑制血液膽固醇升高(即解油膩)。

陳皮具有理氣止嘔、化痰止咳的功效。藥理研究表明，具有健胃祛風(fēng)、降氣理氣的作用；祛痰平喘；抗炎作用。

金銀花性寒，味甘，入肺、心、胃經(jīng)。具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的功效，主要用于治療痞滿、溫病發(fā)熱、熱毒癰、腫瘤等疾病?，F(xiàn)代藥理研究表明，有:病原微生物；抗毒作用；抗炎作用；降血脂作用。

大麥有促進(jìn)消化的作用，冰糖可以作為甜味劑。