有時(shí)候長(zhǎng)時(shí)間憋氣會(huì)導(dǎo)致這樣的情況。如果你不是一個(gè)經(jīng)常鍛煉的人，長(zhǎng)時(shí)間突然劇烈的游泳也會(huì)引起不適，你是否沒有 t掌握不好或者喘口氣的時(shí)候喘了一大口氣。還有一個(gè)原因就是你的游泳姿勢(shì)不太對(duì)。還是游泳時(shí)嗆水？

有時(shí)候長(zhǎng)時(shí)間憋氣會(huì)導(dǎo)致這樣的情況。如果你不是一個(gè)經(jīng)常鍛煉的人，長(zhǎng)時(shí)間突然劇烈的游泳也會(huì)引起不適，你是否沒有 t掌握不好或者喘口氣的時(shí)候喘了一大口氣。

還有一個(gè)原因就是你的游泳姿勢(shì)不太對(duì)。還是游泳時(shí)嗆水？咳嗽是肺的自我保護(hù)。我建議，如果游泳時(shí)總覺得肺部不舒服，去醫(yī)院拍個(gè)肺部照，檢查一下原因。游泳時(shí)，深呼吸，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，不要長(zhǎng)時(shí)間泡在水里，這很重要。希望我的回答能幫到你。

游泳后左胸疼？

游泳后的左胸疼痛可能是由胸部拉傷引起的。但是胸痛一定要和冠心病鑒別，因?yàn)橛斡臼莿×疫\(yùn)動(dòng)，會(huì)誘發(fā)冠心病。胸肌勞損的疼痛大多休息后沒有緩解。如果胸痛是冠心病引起的，休息后胸痛癥狀可以緩解。此外，胸部勞損會(huì)導(dǎo)致局部肌肉疼痛。

謝謝你邀請(qǐng)我。如果游完泳后覺得胸口不舒服，要看情況。如果你感到心臟部位不舒服或疼痛，而且經(jīng)常發(fā)生，你 你最好去醫(yī)院做一次詳細(xì)的檢查。如果剛開始游泳時(shí)只感到胸部不舒服或肌肉疼痛，很可能是對(duì)水環(huán)境的不適應(yīng)造成的。

眾所周知，水環(huán)境不同于道路環(huán)境。當(dāng)我們?nèi)胨畷r(shí)，尤其是水位達(dá)到我們的胸部及以上時(shí)，會(huì)有明顯的感。有的朋友第一次入水就胸悶氣短。什么？;更多的時(shí)候，他們會(huì)頭暈和缺氧，這也可能導(dǎo)致胸部不適。

此外，如果游泳時(shí)使用自由泳、仰泳或蝶泳，長(zhǎng)時(shí)間游入，胸肌會(huì)突然受到長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉而不運(yùn)動(dòng)，產(chǎn)生乳酸，也會(huì)產(chǎn)生胸部不適。

當(dāng)然，如果蛙泳不標(biāo)準(zhǔn)，過度使用臂劃來提供力量，也有可能使胸肌疲勞擴(kuò)張，也會(huì)引起不適。

如果你有過游泳后胸部不適的感覺，可以在評(píng)論里分享給大家~