如何在微波爐里做牛排 西冷牛排微波爐做法？
牛排骨微波爐做法？先用刀拍一下牛排，肉不會(huì)很硬。2.在盤(pán)子上刷一層橄欖油，鋪上牛排，牛排上再刷一層橄欖油。3.放微波爐里一分鐘，拿出來(lái)翻一分鐘。4.將橄欖油倒入碗中，微波爐加熱，放入蔥、蒜、黑胡椒，微
牛排骨微波爐做法？
先用刀拍一下牛排，肉不會(huì)很硬。
2.在盤(pán)子上刷一層橄欖油，鋪上牛排，牛排上再刷一層橄欖油。
3.放微波爐里一分鐘，拿出來(lái)翻一分鐘。
4.將橄欖油倒入碗中，微波爐加熱，放入蔥、蒜、黑胡椒，微波爐加熱半分鐘，取出后澆在剛做好的牛排上。
西冷牛排微波爐做法？
配料和工具適量的牛排，
微波爐
第一步，先用刀拍一下牛排，肉質(zhì)不會(huì)很硬。
第二步:盤(pán)子刷一層橄欖油，鋪上牛排，牛排刷一層橄欖油。
第三步，放入微波爐一分鐘，取出翻面，加熱一分鐘。
第四步，將橄欖油倒入碗中，放入微波爐中加熱，加入蔥、蒜和黑胡椒，放入微波爐中加熱半分鐘，然后取出，倒在剛剛煮好的牛排上。
西冷牛排微波爐做法？
材料
一片牛排= 100克橄欖油，加鹽或不加鹽。
工作方法
牛排是冷凍的，可以在室溫下解凍一段時(shí)間，也可以放在微波爐里解凍。所以你可以自己買一塊不加調(diào)料的靜態(tài)鹵制牛排，也可以自己加點(diǎn)黑胡椒鹽(你買的檸檬海鹽胡椒研磨瓶太難用了)，兩面放橄欖油，空碗放微波爐1-2分鐘加熱。我把微波爐開(kāi)到了最大功率600w，然后把牛排放到碗里，每邊翻1分30秒。只是打開(kāi)它，吃它(這個(gè)設(shè)置是因?yàn)槲易x牛排 之前的秘籍牛排要空鍋加熱，大火短時(shí)間煎熟，外層迅速焦化鎖住里面的肉汁，然后靜置三分鐘收肉汁)(之前做過(guò)一次，肉太硬，翻了一分鐘發(fā)現(xiàn)還是生的，于是繼續(xù)翻了30秒再翻)。出來(lái)后牛排基本熟了，但中間區(qū)域還是會(huì)熟。而且最后三分鐘的站立并沒(méi)有起到收汁的效果。外面吃了大部分，還是挺嫩的，中間區(qū)域已經(jīng)旋轉(zhuǎn)了15秒才張嘴。
在
怎樣用微波爐做牛排又嫩又好吃？
，微波爐在我們的生活中很常見(jiàn)。用它們做菜不僅快捷省時(shí)，還能保持食物的原汁原味，風(fēng)味極佳。但是很多人不知道。;我不喜歡或不習(xí)慣用它做飯，只是把它當(dāng)作解凍和加熱食物的工具。
讓微波爐的功能僅限于此，實(shí)在是對(duì)它的極大不公。
戰(zhàn)斧牛排微波爐做法？
配料:戰(zhàn)斧牛排1250克。輔料:黃油20g，蘋(píng)果1個(gè)，土豆1個(gè)，意大利面1個(gè)，現(xiàn)磨玫瑰鹽少許，百里香10g，蒜少許，洋蔥半個(gè)，橄欖油25ml，黑胡椒少許。
戰(zhàn)斧牛排的步驟:
1.解凍的戰(zhàn)斧。用廚房紙擦干牛排上面的血水，切蒜擦拭牛排表面，去除腥味。味道。
2.在剛磨好的黑胡椒和海鹽上撒上玫瑰鹽?？梢远嗳鳇c(diǎn)。畢竟牛排很厚，那就涂一層橄欖油，用的會(huì)更好，然后給牛排做充分的按摩。
3.充分按摩，靜置15分鐘。這期間可以準(zhǔn)備配菜，切洋蔥，土豆，蘋(píng)果。
4.燒熱煎鍋，放入黃油，油燒開(kāi)時(shí)，放入剛擦過(guò)牛排的蒜調(diào)味。
5.鍋里有煙的時(shí)候，一定要用大火煎牛排。正面1分30秒，背面1分30秒。邊上也抓緊時(shí)間，把牛排封好。
6.將煎好的戰(zhàn)斧出鍋，放入烤盤(pán)。錫紙用完了，所以沒(méi)有錫紙墊。再撒上黑胡椒和海鹽，然后加入配菜，切好蒜放在牛排面上。
7.放入預(yù)熱230度的微波爐，中層，烤20分鐘，全熟。
如何用微波爐烹飪
戰(zhàn)斧牛排微波爐做法？
牛排；1.用松木錘把牛排弄松，用醬油腌15分鐘。將彩椒和洋蔥切絲。
2.菜里放2湯匙油，微波爐預(yù)熱2分鐘，放入腌制好的牛排，微波1分鐘，翻面，加熱1分鐘(時(shí)間可以根據(jù)自己喜歡的生熟程度增減)。
3.將適量的油倒入碗中，微波1分鐘，預(yù)熱，放入蔥絲、蒜末、辣椒絲炒香，加入調(diào)料和牛排的黑胡椒醬，微波2分鐘，然后將醬倒在牛排上。牛排通常是三分熟。如果是全熟，味道不好，牛肉吃起來(lái)老了。