大學(xué)武術(shù)課學(xué)什么？高校武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的研究:(1)五步拳——包括弓、馬、仆、虛、歇五個(gè)基本步，拳、掌、鉤三種手型，以及上步、退步、抱臂、出拳、壓掌、穿掌、挑掌、架打、蓋打等技法。這是我國(guó)青少年學(xué)習(xí)武術(shù)的

大學(xué)武術(shù)課學(xué)什么？

高校武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的研究:

(1)五步拳——包括弓、馬、仆、虛、歇五個(gè)基本步，拳、掌、鉤三種手型，以及上步、退步、抱臂、出拳、壓掌、穿掌、挑掌、架打、蓋打等技法。這是我國(guó)青少年學(xué)習(xí)武術(shù)的一個(gè)基本套路。

(2)太極拳二十四式簡(jiǎn)化——雖然只有24個(gè)動(dòng)作，但比傳統(tǒng)太極拳套路更簡(jiǎn)潔規(guī)范，也能充分體現(xiàn)太極拳的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)。

(3)小學(xué)長(zhǎng)拳——分四段，深受廣大群眾特別是青少年學(xué)生的喜愛，是中學(xué)體育與健康新課程武術(shù)教材中的選修內(nèi)容。

(4)初級(jí)棍棒。

(5)男生初級(jí)擊劍，女生初級(jí)擊劍。

大學(xué)武術(shù)課學(xué)什么？

大學(xué)體育武術(shù)學(xué)什么？

內(nèi)容僅限于以下范圍:

(1)五步拳。

(2)二十四式簡(jiǎn)化太極拳。

(3)初級(jí)長(zhǎng)拳。

(4)初級(jí)棍棒。

(5)男生初級(jí)擊劍，女生初級(jí)擊劍。

(6)可以安排一些散打進(jìn)攻的內(nèi)容。

擴(kuò)展數(shù)據(jù)

五步拳是學(xué)習(xí)國(guó)標(biāo)武術(shù)的一個(gè)基本拳法組合套路，是我國(guó)青少年學(xué)習(xí)武術(shù)的一個(gè)初級(jí)必修套路。包括弓、馬、仆、虛、息五個(gè)基本步，拳、掌、鉤三種手型，向前一步，向后一步，以及抱手、拳、壓掌、穿掌、挑掌、搏擊、蓋拳等技術(shù)。

通過練習(xí)五步拳，可以提高身體的協(xié)調(diào)能力，掌握動(dòng)作之間的銜接要點(diǎn)，提高動(dòng)作質(zhì)量。為進(jìn)一步學(xué)習(xí)武術(shù)打下基礎(chǔ)。

24式簡(jiǎn)化太極拳于1956年由國(guó)家體委(現(xiàn)國(guó)家)組織太極拳專家吸收少年太極拳精華編寫而成。雖然只有24個(gè)動(dòng)作，但與傳統(tǒng)的太極拳套路相比，其內(nèi)容更加簡(jiǎn)潔，動(dòng)作更加規(guī)范，也能充分體現(xiàn)太極拳的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)。

大學(xué)體育課中武術(shù)學(xué)什么？

武術(shù)是高校體育中的一門課程，可以強(qiáng)身健體，學(xué)習(xí)武術(shù)的一些基本動(dòng)作。

大學(xué)體育課程內(nèi)容為——小學(xué)長(zhǎng)拳和24式太極拳。

小學(xué)長(zhǎng)拳——

(1)揮拳:拳頭從腰臂迅速向前擊出，到達(dá)拳面；側(cè)向推力和向上推力的要求是一樣的，只是方向不同。

(2)劈拳:拳頭自上而下快速劈出，手臂伸直，力量到達(dá)拳輪；揮拍時(shí)，手臂要擺成圓圈。

(3)撩拳:拳頭自下而上以弧形直臂擊打，直抵拳眼或拳心；反升力到達(dá)拳輪或拳背和心臟。

(4)拳:拳頭由下側(cè)向上斜弧形水平擊打，手臂微微彎曲，拳眼向下斜，力到達(dá)拳面。

《太極拳》中的24式——簡(jiǎn)化了太極拳，是1956年由國(guó)家體委(現(xiàn)國(guó)家)組織太極拳專家吸收少年太極拳精華編寫而成的。雖然只有24個(gè)動(dòng)作，但與傳統(tǒng)的太極拳套路相比，其內(nèi)容更加簡(jiǎn)潔，動(dòng)作更加規(guī)范，也能充分體現(xiàn)太極拳的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)。

大學(xué)體育課中武術(shù)學(xué)什么？

主要學(xué)習(xí)武術(shù)套路。

大學(xué)體育課中的武術(shù)課主要是教學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)套路，如五步拳、三道長(zhǎng)拳、太極拳等。這些課程相對(duì)來說比較難，學(xué)生比較容易掌握。當(dāng)然，也有極少數(shù)大學(xué)武術(shù)課程是教學(xué)生一些武器套路的。

大學(xué)體育課中武術(shù)學(xué)什么？

1.一般有散打、跆拳道、拳擊、太極劍以及各種武術(shù)套路。

2、24簡(jiǎn)化太極拳。

3.男生學(xué)武術(shù)自由搏擊，女生學(xué)太極和搏擊健身操。

4.少年男子擊劍和少年女子擊劍。

5.可以安排一些散打攻防的內(nèi)容。

因?yàn)槭沁x修課。所以各個(gè)學(xué)校老師安排的內(nèi)容肯定不會(huì)完全一樣。

大學(xué)體育課中武術(shù)學(xué)什么？

大學(xué)體育課中武術(shù)學(xué)什么？

內(nèi)容僅限于以下范圍:

(1)五步拳。

(2)二十四式簡(jiǎn)化太極拳。

(3)初級(jí)長(zhǎng)拳。

(4)初級(jí)棍棒。

(5)男生初級(jí)擊劍，女生初級(jí)擊劍。

(6)可以安排一些散打進(jìn)攻的內(nèi)容。