懷孕初期每天早晚喝牛奶可以嗎？在懷孕早期每天早晚喝牛奶是可以的。牛奶營養(yǎng)價值豐富，有利于補充各種營養(yǎng)素，促進胎兒健康發(fā)育。然而，唐 不要空腹喝牛奶，以免影響營養(yǎng)的吸收。這期間飲食種類要多樣化，一定要多

懷孕初期每天早晚喝牛奶可以嗎？

很多人懷孕后開始喝牛奶。雖然牛奶營養(yǎng)價值高，補鈣效果好，但并不是所有的孕媽媽都適合喝牛奶。如果懷孕的母親真的不 不喜歡喝牛奶，或喝牛奶后容易拉肚子，你不 不要強迫自己喝牛奶。牛奶不是孕期的必需品，補鈣也可以通過其他方法。孕婦喝牛奶有三大禁忌，否則會 "白色飲料及飲料對胎兒也不好。讓 讓我們談?wù)勎业膫€人經(jīng)歷。

6月8日早上，我有一點羊水。早飯后，我去了醫(yī)院。我做了b超檢查，宮頸沒開。醫(yī)生建議住院治療。我不 I don’我認(rèn)為沒有必要等到我有了反應(yīng)才去醫(yī)院。就這樣，我回家一天，斷斷續(xù)續(xù)的流水很少。在11點鐘。;半夜打卡，我用紙查血，和老公在一起又興奮又緊張。(第一個孩子既害怕又興奮，等了這么久終于能見到寶寶了。)看了太多帖子，馬上去洗澡洗頭。在12點打掃完之后。;鐘，我老公叫我家人去縣醫(yī)院。結(jié)果醫(yī)生停下來說我血型特殊，讓我去市醫(yī)院一個多小時。醫(yī)生給我做了檢查。

醫(yī)院異地拒收，又轉(zhuǎn)到了北醫(yī)附院。醫(yī)生問了很多檢查的情況，當(dāng)時是早上六點多。胎心監(jiān)護正常，就留在了醫(yī)院。6月9日，我沒有 不要整天回應(yīng)。6月10日早上7點回復(fù)，疼了幾分鐘。它沒有 11點之前不會很痛。我檢查開一指，繼續(xù)忍到1點半。醫(yī)生讓我3點去檢查，我的手指還是斷了。帖子上說分娩超快，一直疼到8點 時鐘。我想醫(yī)生已經(jīng)厭倦了看著我。我不能。;我不指望能開得更快，但它總是超過一個手指。九點鐘。;鐘，婆婆給我胃疼，叫我用力。沒有，醫(yī)生9點50來給我檢查，讓我去產(chǎn)房。我本來想說沒用或者痛苦到死。我有很長一段時間感覺像。醫(yī)生檢查了子宮頸是否完全打開，我..

這是我第一次當(dāng)媽媽，完全沒有經(jīng)驗。我正在準(zhǔn)備嬰兒 每天都有很多事情。我不 我不知道要準(zhǔn)備什么，所以我就在超市買了些東西。我沒有。;不要買其他不是的東西。;直到我生完孩子，我看到我的肚子上有一堆松松垮垮的肉，我知道我很著急，但沒有 我不知道該怎么辦。寶寶斷奶后我一心想減肥！

后來去醫(yī)院復(fù)查，產(chǎn)科醫(yī)生給我推薦了分體服，也很方便哺乳，也有托胸和收集母乳的作用。一想到身上的肉就立馬選了一套。回家馬上穿上。我還是覺得挺舒服的，價格還是便宜的。我去開始另一套，這是一個很好的改變?，F(xiàn)在戴了個月了，已經(jīng)完全恢復(fù)了。無論我走到哪里，人們都說我可以。;見不到剛生完孩子的人。我 我太高興了。

首先，喝太多牛奶

孕婦應(yīng)該知道 "太多為時已晚，和孕期吃什么都一樣。牛奶喝多了的危害比我們想象的要大得多。我一個同學(xué)懷孕后喝牛奶當(dāng)水喝，后來產(chǎn)前檢查發(fā)現(xiàn)胎兒骨骼太硬。醫(yī)生說生產(chǎn)可能會很困難。牛奶喝多了也會導(dǎo)致營養(yǎng)過剩。全脂牛奶含脂肪較多，容易造成超重，對胎兒發(fā)育不利。此外，懷孕期間吃鈣片和喝太多牛奶的孕媽媽容易出現(xiàn)高鈣血癥，這對胎兒骨骼發(fā)育非常有害，甚至?xí)绊憢雰?的面值。孕期每天喝一兩次奶就夠了，過量食用不好。

第二，空腹喝牛奶

空腹喝牛奶容易引起腹痛或腹瀉，影響腸胃功能。空腹喝牛奶也會造成營養(yǎng)的浪費，蛋白質(zhì)會轉(zhuǎn)化為熱量，所以牛奶會 "無緣無故地喝醉了。

第三，牛奶的選擇

牛奶有很多種形式，如鮮奶、包裝奶、全脂奶和脫脂奶、酸奶、奶粉等。孕媽媽要根據(jù)自己的情況選擇，選錯了會傷害身體。比如乳糖不耐受的孕媽媽，不適合喝普通牛奶，否則容易拉肚子?？梢栽囋囁崮?，不僅容易消化，含鈣量也比較多。而且酸奶中的益生菌有利于腸胃功能，可以緩解便秘。孕期體重控制不好或者血糖高的孕媽媽建議選擇脫脂牛奶，因為脫脂牛奶脂肪含量高，容易導(dǎo)致肥胖。一般情況下，建議選擇全脂牛奶，不僅口感更好，而且營養(yǎng)價值也相對較高。