人練了武術(shù)會長不高嗎 練武術(shù)會不會長不高呢？
練武術(shù)會不會長不高呢？武術(shù)從業(yè)者贏得了 不要長高，現(xiàn)代很多人說武術(shù)一般指競技套路。1988年，國家體委將武術(shù)套路從散打中分離出來，即套路只練武術(shù)攻防，以高、難、新、美為目標。所以空中有很多類似的體操動
練武術(shù)會不會長不高呢？武術(shù)從業(yè)者贏得了 不要長高，
現(xiàn)代很多人說武術(shù)一般指競技套路。1988年，國家體委將武術(shù)套路從散打中分離出來，即套路只練武術(shù)攻防，以高、難、新、美為目標。所以空中有很多類似的體操動作，通常要求動作的高度不能太高，這樣可以減輕地球的重力。選材前期，太高的動作會被刪掉。經(jīng)過幾年的訓(xùn)練，這個數(shù)字會被刪除。
練武的人長不高嗎？
不，這是個誤會。練武不僅不會導(dǎo)致短暫的成長，還會在一定程度上促進成長。如果練武導(dǎo)致長得矮，大部分原因是因為練武過度或者練武時姿勢不正確，練習(xí)方法不規(guī)范。另一方面，如果武術(shù)是在身體發(fā)育之后(后期)練的，身體已經(jīng)基本定義好了(尤其是個子不高的)，那就和武術(shù)無關(guān)了。
首先可以明確的說，學(xué)武術(shù)不會影響身高發(fā)育，相反會促進身高增長。
眾所周知，身高的決定因素是基因，其次是營養(yǎng)和適度的體育鍛煉。從業(yè)余愛好者 s的觀點，武術(shù)是一項相對適宜的體育鍛煉，有利于促進身高發(fā)育。
每個人 關(guān)于武術(shù)對身高影響的誤解大多來自一些著名的武術(shù)運動員。首先要從武術(shù)套路運動員的選材入手。套路需要很好的配合，中低身高的孩子有配合的優(yōu)勢，這也是很多教練在選材時會看父母三代的原因。所以這也給了我們一種錯覺，練武好的人看起來都是矮個子。
從對抗的角度來說，早期拳擊和散打剛開展的時候，小級別在國際上是有優(yōu)勢的，目前大部分也是這種情況。這些運動員的媒體宣傳無疑加深了大家 再次關(guān)注武術(shù)和身高。
如果說武術(shù)對身高有影響，那就是運動量和營養(yǎng)。比如在身體發(fā)育的關(guān)鍵期，運動量過大無法滿足，導(dǎo)致體能透支?；蛘哒f適當(dāng)?shù)倪\動和營養(yǎng)不良都是制約身高增長的因素。
總之，明白了事情的根源，就不難理解了。
我 我和武術(shù)工作者張安邦；;我很高興與你分享它！