打臺(tái)球人如何站位(臺(tái)球如何站位？)
臺(tái)球如何站位？(1)握桿和身體姿勢(shì)1.俱樂部的重心當(dāng)你拿到杯子的時(shí)候，首先要知道球桿的重心，然后從重心向桿尾移動(dòng)40厘米左右。把球桿握在這個(gè)距離以內(nèi)比較合適。當(dāng)然，根據(jù)母球到庫(kù)邊的距離，握桿位置可以是
臺(tái)球如何站位？
(1)握桿和身體姿勢(shì)1.俱樂部的重心
當(dāng)你拿到杯子的時(shí)候，首先要知道球桿的重心，然后從重心向桿尾移動(dòng)40厘米左右。把球桿握在這個(gè)距離以內(nèi)比較合適。
當(dāng)然，根據(jù)母球到庫(kù)邊的距離，握桿位置可以是向前也可以是向后。比如母球貼庫(kù)時(shí)，要握得靠近桿的重心；母球遠(yuǎn)的時(shí)候，可以在尾部附近握桿；如果需要大力擊球，握拍手也可以向后握拍，增加握拍與擊球的距離，方便發(fā)力。
2.握桿方法
握桿方確與否，直接影響桿的質(zhì)量。正確的握桿方法是:拇指和食指在虎口輕輕握住球桿。;的嘴；剩下的三個(gè)手指要白握。這種握法的好處是保證手指、手腕和整個(gè)手臂適度放松，便于肌肉更加協(xié)調(diào)地工作；另外，手指、手腕和整個(gè)手臂的適度放松，對(duì)手指是有好處的。手腕和整個(gè)手臂的流暢動(dòng)作，在球桿觸球的瞬間充分感受到桿頭和球的撞擊效果，給手指、手腕和手臂的肌肉本體感覺更多的信號(hào)，便于正確學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動(dòng)作，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和糾正訓(xùn)練過(guò)程中的動(dòng)作錯(cuò)誤。握桿時(shí)，手腕要自然下垂，不能外翻，也不能內(nèi)收。正確的手腕位置對(duì)運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)非常重要。;的成功，但它并沒有。;t并不意味著所有優(yōu)秀的臺(tái)球選手握桿時(shí)手腕位置都是一樣的。戴維斯和亨德利的手腕位置不同。戴維斯 手腕稍微向外，而亨德利 的手腕是直的。一般來(lái)說(shuō)，握桿時(shí)手腕位置不同，由以下因素決定:手腕和手臂解剖結(jié)構(gòu)不同；個(gè)人長(zhǎng)期養(yǎng)成的不同用力習(xí)慣；抱桿方法、肘位、肩位、身體姿勢(shì)、站姿有差異；總之，在臺(tái)球訓(xùn)練中，我們應(yīng)該時(shí)刻注意
臺(tái)球基本站位？
站在母球后面，面對(duì)目標(biāo)球，估算擊球位置，用目標(biāo)球擊球點(diǎn)到母球中心的延長(zhǎng)線與擊球手聯(lián)系起來(lái)。這是他被擊中的大概站立區(qū)域。他的右腿站在第三步的延長(zhǎng)線上，左腿向左45°，右手握著棒尾。留出15 ~ 20cm(可根據(jù)身高調(diào)整，盡量不要前傾太多或后仰太后太多)，彎腰，頭放在球桿正上方，眼睛直視母球和目標(biāo)球，這樣反手的手臂會(huì)與頭部、球桿前部和圓點(diǎn)成一直線，以瞄準(zhǔn)目標(biāo)球。彎腰后根據(jù)瞄準(zhǔn)點(diǎn)做一些微調(diào)，重心保持在雙腿中心。
左手手架:手架可分為V形手架和環(huán)形(鳳眼)手架。英式俱樂部盡量使用V型手架(因?yàn)橛⑹骄銟凡坑杉?xì)變粗)，美式俱樂部可以同時(shí)使用V型手架和環(huán)形手架。