我跑步后，腹部右側(cè)為什么疼？跑步后腹部右側(cè)疼痛，可能是因?yàn)閺?qiáng)跑力導(dǎo)致的腹肌勞損。因?yàn)槠綍r(shí)的飲食習(xí)慣，吃辣刺激腸道紊亂，跑步則加速腸道蠕動(dòng)帶來(lái)的疼痛。右下腹疼痛也可能是闌尾炎引起的，具有轉(zhuǎn)移性右下腹疼痛

我跑步后，腹部右側(cè)為什么疼？

跑步后腹部右側(cè)疼痛，可能是因?yàn)閺?qiáng)跑力導(dǎo)致的腹肌勞損。因?yàn)槠綍r(shí)的飲食習(xí)慣，吃辣刺激腸道紊亂，跑步則加速腸道蠕動(dòng)帶來(lái)的疼痛。右下腹疼痛也可能是闌尾炎引起的，具有轉(zhuǎn)移性右下腹疼痛的特點(diǎn)。另一種是泌尿系結(jié)石或感染，也可能引起右腹痛。去正規(guī)醫(yī)院做彩超檢查很有必要。

【一跑步右下腹就痛是怎么回事?】？

跑步時(shí)，右下腹疼痛，大部分是慢性闌尾炎的表現(xiàn)。因?yàn)榕懿綍?huì)引起腸道震動(dòng)，而且會(huì)加速腸道蠕動(dòng)，會(huì)刺激闌尾，引起疼痛。尤其是飯后跑步更容易引發(fā)闌尾炎。也有少數(shù)患者是盆腔炎等原因引起的。應(yīng)該盡快檢查和治療。

跑步肚子右邊疼是怎么回事？

跑胃右側(cè)疼痛考慮為急性膽囊炎、急性胰腺炎或十二指腸潰瘍引起的疼痛。如果右下腹疼痛，最常見的是急性闌尾炎。如果出現(xiàn)尿急、尿頻、尿痛等泌尿癥狀，就要考慮是否有尿路感染和結(jié)石引起的疼痛。

跑步過(guò)一會(huì)兒的時(shí)候右邊肚子疼？

;跑步一段時(shí)間后的右胃痛可能是劇烈活動(dòng)刺激引起的胃腸痙攣，也可能是跑步引起的牽引痛。一般情況下，休息一會(huì)兒就好了，所以不要 不要緊張。建議你跑步的時(shí)候注意調(diào)整呼吸，均勻呼吸。如果長(zhǎng)期不好，要去醫(yī)院檢查，及時(shí)治療。

我 我以前遇到過(guò)這種情況。一般這種情況只發(fā)生在我吃完飯跑步，然后休息2個(gè)小時(shí)，但還是會(huì)發(fā)生。感覺(jué)自己有意外收獲，一般都是空腹出去跑步。

跑步是一種受歡迎的健身，但有些人在跑步后確實(shí)會(huì)腹痛。事實(shí)上，造成這種情況的原因很多，痛苦的程度也不完全相同。

(1)其實(shí)跑步引起的腹痛大多不是病態(tài)的，主要是跑步時(shí)明顯氣短，短時(shí)間內(nèi)吸入較多冷空氣，會(huì)引起胃痙攣和腹痛。

(2)還有一部分人，跑前準(zhǔn)備不充分，沒(méi)有做好熱身運(yùn)動(dòng)。劇烈跑步可能會(huì)導(dǎo)致腹肌拉傷，問(wèn)題不大。一般這種情況不需要特殊處理。注意跑步不要呼吸，跑前熱身可以避免腹痛。

(3)有的人跑步時(shí)會(huì)出現(xiàn)腹痛，可能是剛吃完飯就開始跑步，可能會(huì)導(dǎo)致腸胃等內(nèi)臟的震動(dòng)。這種情況問(wèn)題不大。以后注意不要飯后馬上運(yùn)動(dòng)，注意運(yùn)動(dòng)量和跑步速度的調(diào)整，循序漸進(jìn)，避免出現(xiàn)這樣的腹痛癥狀。

(4)當(dāng)然，跑步時(shí)腹痛也可能是器質(zhì)性疾病的表現(xiàn)，如慢性闌尾炎、慢性胃炎、消化性潰瘍等。

地方所以，如果在跑步過(guò)程中出現(xiàn)腹痛，要及時(shí)停止跑步。如果你還能 休息后癥狀不會(huì)減輕，你 d最好去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院體檢，尤其是做一個(gè)全面的消化系統(tǒng)檢查，檢查是否有器質(zhì)性疾病。如果檢查正常，不要 不要太擔(dān)心。以后注意掌握正確的跑步要領(lǐng)。