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節(jié)食加跑步可以獻血嗎(減肥期間能獻血嗎?)

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節(jié)食加跑步可以獻血嗎(減肥期間能獻血嗎?)

減肥期間想去獻血可以獻么?

罐頭公司。;減肥期間不要獻血,因為獻血后容易出現(xiàn)低血糖、頭暈、惡心等癥狀,導致亞健康,降低身體 的免疫力和抵抗力。減肥的人建議最好選擇運動減肥,比如跳繩減肥、跑步減肥、練瑜伽減肥等。運動減肥三個月以上可以有效防止反彈。

減肥期間能獻血嗎?

獻血與減肥無關。健康人定期獻血對身體無害,但也有一定的好處。獻血可以刺激骨髓造血功能的增強。獻血可以預防高血脂、高血糖等疾病,可以預防和降低心腦血管疾病的概率。獻血后注意加強營養(yǎng),多吃含優(yōu)質蛋白質的食物。對于肥胖患者來說,主要是因為食物吸收的能量遠大于消耗的能量,患者也不經(jīng)常運動,這些方面都要改善。

你可以 減肥期間不要獻血,你可以 獻血前7天不能服用藥物(鈣片和維生素除外)。而且你的血液中含有減肥藥,可能會對患者產生不良影響,從而失去獻血救命的意義。