頸椎手術后康復鍛煉時間？一般頸椎手術的康復鍛煉時間可在術后兩周，在專業(yè)康復老師的指導下進行運動訓練、工作訓練等康復功能。運動訓練的強度不能太大，要從小到大增加，三個月左右就能加強頸部的肌肉力量。除了運

頸椎手術后康復鍛煉時間？

一般頸椎手術的康復鍛煉時間可在術后兩周，在專業(yè)康復老師的指導下進行運動訓練、工作訓練等康復功能。運動訓練的強度不能太大，要從小到大增加，三個月左右就能加強頸部的肌肉力量。除了運動，還可以配合理療，比如磁療、艾灸等。

頸椎病手術后的保養(yǎng)？

頸椎病手術后，生活上建議注意調養(yǎng)。暫時減少頸椎活動。避免劇烈運動，少低頭，少看手機，少看電視，少打麻將。多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，吃營養(yǎng)的飲食。局部可采用熱敷、烤電等物理療法。定期去醫(yī)院檢查。

脊髓型頸椎病手術后會復發(fā)嗎？

;以下回答摘自鄭州大學第一附屬醫(yī)院神經(jīng)外科副主任醫(yī)師《名醫(yī)專訪丨鄭州大學第一附屬醫(yī)院張風江：頸椎病顯微手術》。

復發(fā)有兩種:第一種是手術部位復發(fā)，即由于減壓不徹底或固定不穩(wěn)，患者在術后活動中再次受到；另一種是此處進行了椎體融合，其他相鄰節(jié)段活動強度增加，導致相鄰節(jié)段頸椎發(fā)生退行性改變。

一般來說，頸椎病手術如果術后護理不好，是有一定幾率復發(fā)的?；颊咝g后應注意避免過度勞累和過度使用頸椎。術后要避免長時間坐著看手機。他們要適當運動，適當活動脖子，養(yǎng)成良好的生活習慣?；謴秃?，他們可以做一些放松的運動，如慢跑和散步。手術減壓固然可以緩解癥狀，但頸椎的長期健康需要患者積極遵醫(yī)囑 的建議，避免術后頸部過度疲勞，并適當進行康復鍛煉，這將大大降低復發(fā)的風險。

脊髓型頸椎病手術后會復發(fā)嗎？

脊髓型頸椎病術后可能復發(fā)，但復發(fā)率不高，約占5%。術后只要注意身體護理，復發(fā)的概率一般較低，但調理好身體，避免長時間保持一個姿勢，對身體是有好處的。同時需要加強營養(yǎng)，增強體質，最好多做體育鍛煉。

頸椎手術后多久能恢復？

可以在頸椎手術后1-3個月重返工作崗位，達到康復效果。對于頸椎長期受壓，脊髓退變的患者，恢復時間可能會比較慢。術后第二天也可以完全下地，可以戴頸圈保護頸部。正常的日常生活，比如做簡單的家務都沒問題。但不建議頸部運動，至少半年、一年不建議劇烈運動。

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頸椎病動過手術，要過多久可以鍛煉？

至少半年后，正常的術后恢復需要三個月。

頸椎管狹窄手術后怎樣鍛煉？

椎管狹窄手術后最重要的是臥床休息，盡量不要動。等傷口差不多愈合了，稍微做一些輔助運動，最好不要劇烈運動！