減肥期間吃一碗螺螄粉會(huì)胖嗎(不加辣椒油的螺螄粉熱量多少？)
在下午吃一碗螺螄粉容易胖嗎？吃螺螄粉可能會(huì)導(dǎo)致肥胖。螺螄粉是高碳水化合物食物，100克螺螄粉含123卡熱量，一碗螺螄粉熱量相對(duì)較高。如果當(dāng)天正常吃螺螄粉，或者不運(yùn)動(dòng)就吃其他高熱量的食物，消耗熱量會(huì)導(dǎo)致
在
下午吃一碗螺螄粉容易胖嗎？
吃螺螄粉可能會(huì)導(dǎo)致肥胖。螺螄粉是高碳水化合物食物，100克螺螄粉含123卡熱量，一碗螺螄粉熱量相對(duì)較高。如果當(dāng)天正常吃螺螄粉，或者不運(yùn)動(dòng)就吃其他高熱量的食物，消耗熱量會(huì)導(dǎo)致肥胖。一旦攝入的熱量超過(guò)所需，就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪堆積在體內(nèi)。吃螺螄粉等碳水化合物食物對(duì)減肥有影響。如果需要減肥，建議少吃螺螄粉，增加運(yùn)動(dòng)。123千卡/100克
每100克螺螄粉含碳水化合物25.18克，脂肪2.11克，蛋白質(zhì)0.84克，纖維素0.7克。