可以直接用6瓦到7瓦的l

多少瓦的燈適合學(xué)習(xí)？

眾所周知，太強(qiáng)的光線會讓人感到刺眼不舒服，容易損傷眼睛；太弱的光線會迫使人 的眼部肌肉收縮太多，他們可以 我讀不清楚。只要時間稍微長一點(diǎn)，他們就會覺得累?？梢姡碜粤?xí)時如果光線強(qiáng)度不合適，對眼睛是有害的。

經(jīng)過研究，人們提出晚上看普通書要用40瓦的燈泡，看外文資料要用60瓦的燈泡。當(dāng)然房間有大有小，學(xué)習(xí)時間有長有短，不能一概而論，但是這些數(shù)字可以給你提供一個大概的范圍。總之眼睛舒服。

另外，如果有條件使用有蓋臺燈，可以選擇25瓦的燈泡。臺燈要放在身前或左側(cè)，避免被身體或手臂遮擋。同時也要注意學(xué)習(xí)姿勢。無論讀書還是寫字，眼睛與書本或信紙的距離應(yīng)保持在一英尺左右。

多少瓦的燈適合學(xué)習(xí)？

1.LED臺燈是以LED(發(fā)光二極管)為光源的臺燈。LED是一種固體半導(dǎo)體器件，可以直接將電轉(zhuǎn)化為光。是繼白熾燈、熒光燈之后的第三代照明技術(shù)，具有節(jié)能、環(huán)保、安全、可靠的特點(diǎn)。固態(tài)光源是未來十年極具潛力替代傳統(tǒng)照明電器的新型光源，代表著照明技術(shù)的未來。

2.家庭閱讀和寫作作業(yè)的視覺照明環(huán)境非常重要。在家看書寫作業(yè)，最重要的是學(xué)習(xí)視覺燈光環(huán)境，具體來說就是學(xué)習(xí)臺燈的好壞。市面上的學(xué)習(xí)臺燈種類繁多，有護(hù)眼燈、節(jié)能燈、白熾燈、LED燈等。判斷書房臺燈的好壞，如果光色偏白刺眼，或者光色暗淡，照明不規(guī)范，就不適合作為家庭書房光源，因為那樣會對你視力的發(fā)育產(chǎn)生不好的影響。

3.如果您想將LED燈用作學(xué)習(xí)臺燈，可以參考以下內(nèi)容:

(1)國家認(rèn)證要求:學(xué)習(xí)臺燈必須通過國家強(qiáng)制3C認(rèn)證，并在有效期內(nèi)；

(2)采用暖白光光源:色溫為3200-3400K K，從視覺生理角度來說，暖白光光源最符合人的視覺生理需求；

(3)直觀臺燈:光線不宜直射或折射眼睛，嚴(yán)格消除眩光。簡單測試方法如下:當(dāng)眼睛高度距讀寫桌面400mm，距臺燈光源中心水平距離600mm時，應(yīng)看不到燈罩內(nèi)的直射光或折射光；

(4)臺燈照度的檢測:光源中心距讀寫桌高度400mm處的照度為750-1000 Lx，為最佳視覺光環(huán)境；

(5)清晰度和色彩還原度的簡單測試:將手掌向上，放在燈下30cm處。如果手掌紋路清晰，掌面手指紅潤，說明燈光顏色清晰，色彩還原性好；反之，如果是模糊、暗黃或灰色，則臺燈的光線較差。顯色指數(shù)Ra在90以上的臺燈清晰度遠(yuǎn)高于市面上顯色指數(shù)Ra在95%以上的普通臺燈。

(6)書房臺燈要有一定的高度。此時光照面積大，照度均勻，離桌面40厘米處照度不應(yīng)小于750 Lx；臺燈支架也要有一定的長度，方便伸縮。適合電腦操作，畫書法，學(xué)彈鋼琴。