羽毛球控球訓(xùn)練基本功努力把球擊到自己的身體前方，千萬不要讓球落到脖子以下，否則回球就沒有攻擊性了。盡可能放松地握住和拍手，以便最大限度地發(fā)揮手腕的力量。在單打比賽中，你應(yīng)該在每次擊球后立即回到中間位置

羽毛球控球訓(xùn)練基本功

努力把球擊到自己的身體前方，千萬不要讓球落到脖子以下，否則回球就沒有攻擊性了。盡可能放松地握住和拍手，以便最大限度地發(fā)揮手腕的力量。

在單打比賽中，你應(yīng)該在每次擊球后立即回到中間位置。雙打防守時要回到與搭檔平行的位置，雙打進(jìn)攻時要保持搭檔前后的位置。發(fā)球雙打時，發(fā)短球后應(yīng)立即向前擋網(wǎng)，防止對方回?fù)舳糖颉?/p>

在單打比賽中，除非你扣球，否則永遠(yuǎn)不要把球打在對手身上。;的中場，并盡量打兩個角球。在進(jìn)行有力的正手或反手擊球時，身體要轉(zhuǎn)向擊球側(cè)站穩(wěn)。

打高球時，要準(zhǔn)確判斷球的飛行方向，球要打得盡可能高，靠近對手 的底線；在網(wǎng)前掛球時，球的路線要短，盡量靠近網(wǎng)，打?qū)蔷€。

羽毛球控球訓(xùn)練基本功

羽毛球控球的基本技術(shù)首先應(yīng)該從握拍開始學(xué)習(xí)，每根手指在擊球時都有不同的功能。拇指、食指、中指主要是拍面，反手擊球時，轉(zhuǎn)動拍面。無名指和小指主要用于擊球時助力。

羽毛球拍的攻擊型和控球型？

攻拍基本上是頭重腳輕的球拍，需要很好的力量來控制，而在業(yè)余中，雙打基本上都用攻拍。在單打比賽中，如果你殺了球并把它撿回來，你就贏了。;我不能接住下一個球。防守型球拍基本都是拍腦袋，也就是新手拍基本都是后場，平抽打法，大部分殺球打法都不強(qiáng)?？厍蚯蚺幕径际菃未蛴玫?，適合風(fēng)格多樣，腳靈活的人。

羽毛球如何用拍子停球和撿球？

用球拍停球時，要順著球來的方向，朝你習(xí)慣的方向收，這樣反彈力就會小。在觸球之前，球拍可以在空中劃出一個合適的弧線。這是一個熟能生巧的問題。多練習(xí)幾次就能找到感覺。

至于用球拍在地上撿球，你用右手拿著。將球拍垂直停在球的右側(cè)并迅速順時針轉(zhuǎn)動手腕，同時伴隨一個向上的動作，這樣球就會上升。這也是一種感覺。你需要反復(fù)練習(xí)，在練習(xí)中不斷提高。我?guī)煾妇褪沁@么教我的，現(xiàn)在我也學(xué)會了。試試看。唐 別擔(dān)心，慢慢來。熟能生巧。

It 僅憑理論，我不清楚自己的實力。試試吧，和高手打多觀察多提高。我希望你能很快學(xué)會它。

當(dāng)

羽毛球如何用拍子停球和撿球？

羽毛球落到地面上時，從上面看它像一個V形。你應(yīng)該用球拍的一邊靠在V形邊上，但是不要。;不要碰它。否則，球會滾回，位置會重新調(diào)整。(不過熟練的時候可以摸球的側(cè)面，因為這個時候可以用相當(dāng)快的速度勾住球，球還沒滾就被勾住了。

)剛開始時，球拍中軸線與地面的夾角可以小一點，小于45度或更低，拍面與地面成90度。雷尼一一定要彎腰，電視上的運動員也彎腰。準(zhǔn)備工作做好了，下面是比較關(guān)鍵的點。

我不 我不知道你的握桿姿勢是否正確，讓 讓我們先來談?wù)務(wù)_的握拍方法。把手平放在拍線上，然后向下滑到拍柄根部抓??；或者把球拍平放在桌上，閉上眼睛撿起來。)

假設(shè)你右手拿著球拍。這時右手使球拍旋轉(zhuǎn)，好像要抄球。

這才是真正的關(guān)鍵。右手的手腕繼續(xù)旋轉(zhuǎn)節(jié)拍。

因為剛才抄球的動作讓球向左移動了。繼續(xù)旋轉(zhuǎn)球拍，使接觸球的拍面旋轉(zhuǎn)到可以阻止球向左移動的角度。

旋轉(zhuǎn)球拍時，只要球被你撿起，就要旋轉(zhuǎn)拍面，阻止球向左移動，挺直身體。希望你對我的回答滿意。