健身男學(xué)員可以請(qǐng)女私教嘛？在健身房鍛煉。有些人抱著成王敗寇的心態(tài)，所以希望健身教練更狠一點(diǎn)。我記得有個(gè)成員決心減肥，找了個(gè)老兵當(dāng)教練。結(jié)果他天天爬樓梯，瘦得特別快?？上н@樣的健身教練給的力度太大了，所

健身男學(xué)員可以請(qǐng)女私教嘛？

在健身房鍛煉。有些人抱著成王敗寇的心態(tài)，所以希望健身教練更狠一點(diǎn)。我記得有個(gè)成員決心減肥，找了個(gè)老兵當(dāng)教練。結(jié)果他天天爬樓梯，瘦得特別快?？上н@樣的健身教練給的力度太大了，所以有很多人不太堅(jiān)定的選擇請(qǐng)女健身教練！

健身男學(xué)員可以請(qǐng)女私教嘛？

的正常條件還可以，因?yàn)榻∩淼臅r(shí)候可以選教練，選一個(gè)看起來(lái)順眼的。

男生健身找女私教靠譜嗎？

男生找個(gè)女私教健身很正常。

雖然健身是大眾化的，但是健身知識(shí)和相關(guān)的專業(yè)訓(xùn)練動(dòng)作是規(guī)范性和技術(shù)性的。如果入門時(shí)沒(méi)有專業(yè)人士告訴你科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃和正確的技術(shù)動(dòng)作，你很可能因?yàn)樽约旱氖д`而受傷，從而影響你的訓(xùn)練效果，打消你的訓(xùn)練熱情。

女性私教也是經(jīng)過(guò)專業(yè)訓(xùn)練的，在專業(yè)知識(shí)、訓(xùn)練技巧、訓(xùn)練理念上能給你帶來(lái)更有針對(duì)性的效果。

在

男生健身找女私教靠譜嗎？

，it 男生找女私人教練健身相對(duì)不靠譜。因?yàn)榕运饺藢?dǎo)師更了解女孩 鍛煉，她們不會(huì)像男教練那樣強(qiáng)烈的增加肌肉量。所以如果是為了提高緯度，還是偏向男教練比較好。

如果

男生健身找女私教靠譜嗎？

考慮能力的話，個(gè)人認(rèn)為業(yè)內(nèi)女私教能在男教練中殺出一條血路還是有一定實(shí)力的。

如果考慮到人身安全，這個(gè)問(wèn)題反過(guò)來(lái)可能是值得商榷的。這種情況下，基本不存在隱患。

我可以很明確的告訴你，女私教大部分是想占便宜，真正想練好的很少，真正想練好的也不太可能請(qǐng)女私教。畢竟國(guó)內(nèi)優(yōu)秀的女私教很少，大部分都是團(tuán)體教練，可以 我甚至不知道怎么教。自己知之甚少，怎么教別人？