不懂就問，你們穿護踝是先穿護踝還是先穿襪子？，如果你腳踝受傷或者還沒有完全康復(fù)，你 我最好拿著它。當(dāng)我們通常打球時，唐 我們不喜歡把鞋帶系得緊緊的嗎？就是讓鞋子更顯裹腳。但有時我仍然覺得鞋子不適合。;

不懂就問，你們穿護踝是先穿護踝還是先穿襪子？

，如果你腳踝受傷或者還沒有完全康復(fù)，你 我最好拿著它。

當(dāng)我們通常打球時，唐 我們不喜歡把鞋帶系得緊緊的嗎？就是讓鞋子更顯裹腳。但有時我仍然覺得鞋子不適合。;我沒有保護好我的腳。

可以穿厚的防滑籃球襪，真的很好用。腳墊穿久了有時候會不舒服，襪子基本不會。

如果玩高強度的游戲，還可以裹一點護腳帶，就是用籃球襪的護腳帶和護踝來綁鞋帶，達到一種近乎完美的裹腳程度。這可能會讓你覺得有點不靈活，但是保護會過去的。

如果你想保護你的腳踝，我建議你帶著它，如果你不 不能100%恢復(fù)。或者有嚴重的舊傷?；@球襪推薦給所有球員。

當(dāng)然，它 只是如果你認為它 這是必要的，它可以提供最大限度的保護。It 如果你隨便扔一個籃子，真的沒必要穿這么多護具。

先穿護踝還是先穿襪子？

:根據(jù)你的情況，什么 你的問題是什么？如果它 美國體育保護，it 建議先穿襪子。如果它 的損傷恢復(fù)，根據(jù)腳踝保護的材料，如果它 s針織的，可以貼身。如果它 s橡膠，如mcdavid 195R，it s建議穿襪子再穿，會有點影響血液循環(huán)。你可以問醫(yī)生。

護踝和襪子哪個先穿？

首先取決于你的情況。如果走路的時候腳踝疼，建議你先戴腳墊，再穿襪子。因為可以緊貼腳踝，可以起到保護作用。

如果你要去做運動，那就先穿襪子，再穿腳踝，這樣可以防滑，穿在運動鞋下面不動。所以根據(jù)不同情況怎么穿，因人而異?？傊芷鸬奖Ｗo作用，只要是好的。

護踝和襪子哪個先穿？

護踝只能起到保護腳踝的作用，因為要直接貼著皮膚穿。當(dāng)然，這取決于每個人。;的習(xí)慣。醫(yī)生一般要求先有腳墊再有襪子。這樣既美觀又方便脫襪子。護踝起到保護腳踝和腳踝的作用。怎么穿看個人習(xí)慣。腳踝有胖瘦之分，買的腳踝也有大小之分。

護踝和襪子哪個先穿？

先穿前者，方便輕松，再穿襪子，很舒服。

護踝和護膝可以一起戴嗎？

當(dāng)然可以。

護踝一般可以貼身佩戴，穿在襪子里面還是外面沒有特別的講究，看個人舒適度。主要是護具要戴在關(guān)節(jié)上才感覺緊。踝帶由泡沫橡膠制成，表面的復(fù)合針織物由化纖制成。相比針織和彈力繃帶，整體材料的透氣性更差，運動時一般容易出汗，尤其是在炎熱的天氣。所以，如果貼身穿著感覺不舒服，可以選擇用棉襪覆蓋，幫助吸汗。