兩歲寶寶可以吃南瓜子嗎？?jī)蓺q的孩子可以吃瓜子，但是吃瓜子的時(shí)候要注意把瓜子皮剝開(kāi)，以免對(duì)氣管造成損傷，導(dǎo)致異物卡在喉嚨里，喉嚨發(fā)炎，不要 不要吃得太多，否則會(huì)引起孩子們生氣。生活中最好不要經(jīng)常給寶寶嗑

兩歲寶寶可以吃南瓜子嗎？

兩歲的孩子可以吃瓜子，但是吃瓜子的時(shí)候要注意把瓜子皮剝開(kāi)，以免對(duì)氣管造成損傷，導(dǎo)致異物卡在喉嚨里，喉嚨發(fā)炎，不要 不要吃得太多，否則會(huì)引起孩子們生氣。生活中最好不要經(jīng)常給寶寶嗑瓜子。它贏了 偶爾吃點(diǎn)東西不是什么大問(wèn)題。平時(shí)要多吃水果蔬菜，注意飲食的健康營(yíng)養(yǎng)，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。補(bǔ)充瘦肉、谷物、乳制品、水果蔬菜等。，合理搭配食物。

如果喉嚨發(fā)炎是不是吃瓜子更嚴(yán)重？

當(dāng)患有咽喉炎，尤其是急性炎癥時(shí)，應(yīng)盡量少吃瓜子，因?yàn)楣献右话阆潭桑远嗔巳菀准又匮屎硌?。建議最好多吃新鮮蔬菜、水果等富含維生素的食物，注意飲食清淡，多喝水。最好服用消炎藥和清熱解毒、消腫利咽的中成藥。

咽喉炎犯了，吃瓜子會(huì)有影響嗎？

咽喉炎對(duì)吃瓜子有影響。主要是要避免受涼感冒，不要吃辛辣等刺激性食物。需要查血常規(guī)，如果血象高，有細(xì)菌感染，就需要應(yīng)用藥物進(jìn)行消炎治療，治療至少10天，如果時(shí)間短，治療不徹底。

哪些人不應(yīng)該吃南瓜子？

對(duì)南瓜子過(guò)敏的人不宜食用，以免引起皮膚瘙癢、紅腫等過(guò)敏反應(yīng)。

南瓜子是葫蘆科植物的種子，含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、脂肪酸、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵、鋅等物質(zhì)。

南瓜子富含維生素B？維生素E可以防止細(xì)胞老化，增強(qiáng)記憶力。南瓜子中含有豐富的鋅，可以預(yù)防和改善男性前列腺疾病。南瓜子還有降血壓、驅(qū)蟲(chóng)的作用，但血吸蟲(chóng)病晚期患者慎用。

但需要注意的是，南瓜子含油量高，長(zhǎng)期過(guò)量食用可能會(huì)引起血脂升高，不建議一次吃太多。

本內(nèi)容由吉林大學(xué)白求恩第一醫(yī)院藥劑科副主任宋審核。

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