對于運動的物體如何對角 為什么物體實際運動方向是對角線？
為什么物體實際運動方向是對角線？:根據(jù)合成運動的平行四邊形定律，兩個部分運動合成運動的方向是沿著平行四邊形的對角線。為什么物體運動實際方向是對角線？是高中物理中的合運動和分運動，即運動的分解和合成，遵
為什么物體實際運動方向是對角線？:根據(jù)合成運動的平行四邊形定律，兩個部分運動合成運動的方向是沿著平行四邊形的對角線。
為什么物體運動實際方向是對角線？是高中物理中的合運動和分運動，即運動的分解和合成，遵循平行四邊形法則(或矢量運算法則)
對角模式訓(xùn)練？
PNF技術(shù)中最常用的是diagnal D，這是一種在大多數(shù)功能活動中都可以看到的粗大運動。身體的每個主要部位都有兩種對角運動模式(D1和D2)，每種運動模式都有三個分量:屈伸、外展、內(nèi)收、內(nèi)外旋，產(chǎn)生一條斜的作用線；頭、頸、軀干的對角線模式為左右旋轉(zhuǎn)屈伸。
1)上肢模式
將上肢舉過頭頂?shù)膭幼鞣Q為屈曲模式；相反，它是一種延伸模式，每種模式都是根據(jù)運動方向和結(jié)束位置來命名的。某一模式的結(jié)束位置就是其拮抗肌模式的開始位置。以肩關(guān)節(jié)為軸，上肢有四種基本模式。
D1F屈曲:屈曲——內(nèi)收——外旋。
D1——外展和——內(nèi)旋。
屈曲:屈曲，——外展和——外旋。
擴展——內(nèi)收和——內(nèi)旋。
1 ampgt；上肢D1屈曲。
肩胛骨:提拉、外展、旋轉(zhuǎn)；
肩部:屈曲、內(nèi)收、外旋；
肘部:屈伸；
前臂:旋后；
手腕手指:手腕橈側(cè)，拇指內(nèi)收，其余手指屈曲內(nèi)收。
功能性活動，比如吃飯，就是把手指放在嘴邊，梳對面的頭。
2gt上肢D1延長。
肩胛骨:下降、內(nèi)收、旋轉(zhuǎn)；
肩部:后伸、外展、內(nèi)旋；
肘部:屈伸；
前臂:旋前；
手腕手指:手腕橈側(cè)，拇指外展，其他手指伸直外展。
功能性活動，如正手網(wǎng)球，從車內(nèi)開門。
3 ampgt；上肢D2屈曲。
肩胛骨:提升、內(nèi)收、旋轉(zhuǎn)；
肩部:屈曲、外展、外旋；
肘部:屈伸；
前臂:旋后；
手腕手指:手腕橈側(cè)，拇指外伸，其他手指外伸外展。
仰泳時梳理同側(cè)頭部、擺動上肢等功能性活動。
4 ampgt；上肢D2伸展術(shù)。
肩胛骨:下降、外展、旋轉(zhuǎn)；
肩部:后伸、內(nèi)收、內(nèi)旋；
肘部:屈伸；
前臂:旋前；
手腕和手指:手腕側(cè)斜，拇指與手掌相對，其他手指屈曲內(nèi)收。
用手觸摸對側(cè)膝蓋等功能性活動。
2)下肢模式
Lt1gt以髖關(guān)節(jié)為軸，下肢也有四種基本模式:
D1F屈曲:屈曲——內(nèi)收——外旋。
D1——外聯(lián)——外展和——內(nèi)旋。
擴展——內(nèi)收和——外旋。
Lt2gt以膝關(guān)節(jié)為軸，下肢有四種基本模式。
拉伸——內(nèi)收——髖關(guān)節(jié)外旋踝關(guān)節(jié)背屈
屈曲——外展——髖內(nèi)旋踝關(guān)節(jié)跖屈
拉伸——外展——髖內(nèi)旋踝關(guān)節(jié)背屈
屈曲——內(nèi)收——髖關(guān)節(jié)外旋踝關(guān)節(jié)跖屈
1 ampgt；D1下肢屈曲。
髖關(guān)節(jié):屈曲、內(nèi)收、外旋；
膝蓋:屈伸；
腳踝和腳趾:腳踝背屈，內(nèi)翻和腳趾伸展。
用腳內(nèi)側(cè)踢足球等功能性活動。
2 ampgt；下肢D1伸展術(shù)。
髖關(guān)節(jié):伸展、外展、內(nèi)旋；
膝蓋:屈伸；
腳踝和腳趾:腳踝-跖屈，外翻和腳趾屈。
功能性活動，比如穿褲子時把腿伸進褲子里。
3 ampgt；D2下肢屈曲。
髖關(guān)節(jié):屈曲、外展、外旋；
膝蓋:屈曲；
腳踝和腳趾:腳踝背屈，外翻和腳趾伸展。
蛙泳中踢腿等功能性活動。
4 ampgt；下肢D2伸展術(shù)。
髖:伸、內(nèi)收、外旋；
膝蓋:屈伸；
腳踝和腳趾:腳踝-跖屈，內(nèi)翻和腳趾屈。
功能性活動，如腳跟離開地面行走。
3)雙邊模式
也就是上下肢同時運動的模式
Lt1gt對稱模式:雙上肢或雙下肢同時完成同一對稱動作模式。
功能:促進軀干屈伸肌的運動。
Lt2gt不對稱模式；雙上肢或雙下肢同時完成同側(cè)同方向的同一運動模式。
功能:促進軀干屈伸肌的運動。
Lt3gt相互模式:雙上肢或雙下肢同時完成不同方向。
功能:促進軀干旋轉(zhuǎn)
Lt4gt交叉對角模式:即上下肢聯(lián)合運動模式。
同向模式:同一側(cè)的上下肢同時完成同向運動模式
b不同方向模式:不同側(cè)的上下肢同時完成同一方向的運動模式
c對角交叉模式:不同側(cè)的上下肢同向運動，而另一側(cè)的上下肢同向運動。