轉(zhuǎn)氨酶偏高能跑步嗎？轉(zhuǎn)氨酶輕度升高的患者可以適度跑步，轉(zhuǎn)氨酶嚴(yán)重升高的患者要盡量休息。轉(zhuǎn)氨酶輕度升高一般是由吸煙、飲酒、熬夜、高脂飲食等不良飲食和生活習(xí)慣引起的。適度運(yùn)動(dòng)不會(huì)加重病情，反而有助于恢復(fù)。

轉(zhuǎn)氨酶偏高能跑步嗎？

體檢前一天劇烈的運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)氨酶會(huì)升高嗎？

是的，會(huì)增加。體檢前一天，劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致肌肉細(xì)胞中的轉(zhuǎn)氨酶轉(zhuǎn)移到血液中，體檢過程會(huì)增加，但不會(huì)超過兩倍，也就是80以上。一般可以隔一段時(shí)間去體檢，或者用藥物來減少。如果沒有明顯效果，及時(shí)去醫(yī)院檢查肝功能，具體問題再治療。

首先，轉(zhuǎn)氨酶有很多種，包括丙氨酸轉(zhuǎn)氨酶(GPT)和天冬氨酸轉(zhuǎn)氨酶(GOT)。還有草酰乙酸轉(zhuǎn)氨酶(GOT)和谷氨酸:丙酮酸轉(zhuǎn)氨酶(GPT)。轉(zhuǎn)氨酶肝臟是人體內(nèi)最大的化工廠，肝細(xì)胞是轉(zhuǎn)氨酶的主要生活場(chǎng)所。當(dāng)肝細(xì)胞發(fā)生炎癥、中毒、壞死時(shí)，肝細(xì)胞會(huì)受到損傷，轉(zhuǎn)氨酶釋放到血液中，使血清轉(zhuǎn)氨酶升高。

常見疾病有肝炎、中毒性休克、流行冒、風(fēng)濕性心肌炎、肺結(jié)核、肝郁、胰腺炎、膽囊炎、風(fēng)濕性活動(dòng)性心臟病、營養(yǎng)性肝病等。

第二，如果運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高，一般是丙氨酸轉(zhuǎn)氨酶和天冬氨酸轉(zhuǎn)氨酶升高，建議檢測(cè)肌酸激酶，主要在骨骼肌、心肌和平滑肌。大量運(yùn)動(dòng)后肌肉會(huì)釋放肌酸激酶，導(dǎo)致肌酸激酶升高。

如果劇烈運(yùn)動(dòng)后酶升高，主要是肌酸激酶升高，丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶和天冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶升高不典型。如果轉(zhuǎn)氨酶升高，首先要考慮排除肝病引起的升高。

如果運(yùn)動(dòng)后肌酸激酶升高，休息后可以緩解。建議找專業(yè)醫(yī)生診斷。根據(jù)癥狀、臨床表現(xiàn)、轉(zhuǎn)氨酶升高值、相關(guān)檢查結(jié)果等。，應(yīng)確定原因并及時(shí)進(jìn)行干預(yù)。

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