護(hù)手方法:如何讓手快速變白？手部保護(hù)的六個(gè)技巧。經(jīng)常涂護(hù)手霜是一種簡單有效的方法。每次洗完手后，徹底擦干手，再涂護(hù)手霜。家里的辦公室、廚房、衛(wèi)生間都可以放護(hù)手霜，洗完手馬上涂。2.秋冬用脂肪皂洗手。盡

護(hù)手方法:如何讓手快速變白？

手部保護(hù)的六個(gè)技巧。經(jīng)常涂護(hù)手霜是一種簡單有效的方法。

每次洗完手后，徹底擦干手，再涂護(hù)手霜。家里的辦公室、廚房、衛(wèi)生間都可以放護(hù)手霜，洗完手馬上涂。

2.秋冬用脂肪皂洗手。

盡量用脂肪肥皂或油性洗面奶洗手，用毛巾擦干，洗手后立即涂抹護(hù)手霜。

3、磨砂膏也是護(hù)手的好幫手。

如果雙手粗糙干燥，可以先用溫水浸泡，然后用磨砂膏輕輕按摩。十分鐘后，你會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)，你的手會(huì)變得出乎意料的細(xì)膩光滑。

4.皮膚需要酸性保護(hù)。

每天把手擦干一次，然后用醋浸泡，可以在皮膚表面形成一層酸性保護(hù)膜，對(duì)雙手有很好的保護(hù)作用。

5叩診促進(jìn)血液循環(huán)。

打字、彈鋼琴或用手指在桌子上輕敲可以促進(jìn)手部的血液循環(huán)，同樣的方法也可以應(yīng)用于凍瘡的治療。

6.周末特別照顧。

周末特別護(hù)理手是個(gè)好方法。

晚上睡覺前，用熱水浸泡雙手20分鐘，然后按摩10 ~ 20分鐘，加速血液循環(huán)，促進(jìn)皮脂腺分泌。然后將護(hù)手霜或乳液放入微波爐中，用低度微熱，涂在手上，戴上薄棉手套睡覺。

接下來干燥的早晨，手會(huì)變得非常柔軟光滑，每周一次，手的皮膚會(huì)有很大的改善。每天做家務(wù)和手部保護(hù)的小貼士家務(wù)其實(shí)對(duì)你的手傷害最大。讓 咱們看看哪個(gè)爸爸媽媽手上不是皮糙肉厚的。只能關(guān)心護(hù)手，家務(wù)誰來做？它不 不要緊 "網(wǎng)絡(luò)女孩 "會(huì)教你幾招做家務(wù)的時(shí)候保護(hù)手，保證手和家務(wù)都是正確的！1.在廚房工作時(shí)，一定要戴橡膠手套。

廚房里的洗潔精化學(xué)成分高，堿性強(qiáng)，會(huì)吸附手上大量油脂，讓手看起來很老。橡膠手套是保護(hù)你的手免受化學(xué)物質(zhì)傷害的簡單工具。

手套最好放在廚房水槽、灶臺(tái)等旁邊。，這樣他就會(huì)時(shí)刻提醒你在需要的時(shí)候穿上，以免忘記。

2.摘菜或開瓶瓶罐罐時(shí)，盡量用工具，不要用手指和指甲，以免損傷手或手指的皮膚。

做家務(wù)，唐 不要將手長時(shí)間浸泡在水中，因?yàn)楦稍锏目諝鈺?huì)帶走手上的水分，使手更干燥。秋冬護(hù)手五步曲即使你很愛美，每天護(hù)手的時(shí)間也是很有限的。

冬季手部護(hù)理不好容易出現(xiàn)皸裂、倒刺、干燥、凍傷等問題，會(huì)降低你的形象。那么，在這個(gè)冬天，問問自己，你一直疏于護(hù)理你的手，立刻開始實(shí)施你的手部護(hù)理計(jì)劃。手部護(hù)理5美麗的手得益于精心的護(hù)理。選擇合適的手部護(hù)理產(chǎn)品固然重要，但正確的護(hù)理方法更是必不可少。全面護(hù)理雙手，每周至少一次，持之以恒。，能使皮膚潤澤油膩，手指要靈活柔軟。

第一部分:軟化角質(zhì):在溫水中滴入適量橄欖油，雙手浸泡15分鐘，可以改善皮膚干燥粗糙，軟化角質(zhì)，然后均勻涂抹專用滋養(yǎng)霜，充分按摩，使角質(zhì)軟化更充分。

第二部分:深度清潔按摩雙手，取出適量的身體護(hù)理磨砂膏均勻涂抹在手上，然后輕輕按摩整個(gè)手掌和手腕，特別是指甲周圍容易出現(xiàn)硬皮和倒刺的部位，這樣可以趁機(jī)修剪指甲，使指甲不容易折斷。

從手背指尖向手指根部按摩，動(dòng)作要平靜柔和；然后螺旋按摩手掌，用指關(guān)節(jié)輕輕按壓手掌上的穴位；最后用食指和中指捏住手指，從根部到指尖螺旋旋轉(zhuǎn)拉伸，按摩每個(gè)手指。

第三部分:滋養(yǎng)沐浴:將適量的滋養(yǎng)沐浴露涂在手上，輕輕揉搓至產(chǎn)生泡沫，清潔每一個(gè)微小的部位，最后用水沖洗干凈，擦干即可。

滋養(yǎng)沐浴乳能徹底清潔皮膚，保持皮膚水潤而不感到干燥。

第四部分:手部健美操將雙手平放在桌子上，輕輕向下壓，一次舉起一個(gè)手指，盡可能舉高，手掌和手指拉伸，使雙手輕盈敏捷；雙手舉過頭頂，握拳，然后將每根手指盡量拉伸5分鐘，這樣可以減少手背青筋的暴露，緩解緊張感，讓雙手變得柔軟。第五部分:完善保護(hù)。最后涂上護(hù)手霜，輕輕按摩，戴上棉手套睡覺。第二天，你會(huì)發(fā)現(xiàn)手上的皮膚變得非常細(xì)膩柔軟?；玖私馐植孔o(hù)理的重要性后，就該找護(hù)理產(chǎn)品了。普通乳膠罐。;不能完全滿足手部護(hù)理的需求，所以有必要為手部護(hù)理產(chǎn)品選擇保濕和不油膩的質(zhì)地。手部護(hù)理產(chǎn)品最好隨身攜帶，可以隨時(shí)涂抹。