腰椎間盤突出患者是否適合長期使用護(hù)腰帶?會不會引起腰部肌肉的萎縮？帶是腰椎間盤突出患者非常好的選擇，具有一定的治療意義。既能保護(hù)腰部不受傷害，又能保暖防寒。但不建議一直使用腰帶，只在急性發(fā)作時(shí)和腰部能

腰椎間盤突出患者是否適合長期使用護(hù)腰帶?會不會引起腰部肌肉的萎縮？

帶是腰椎間盤突出患者非常好的選擇，具有一定的治療意義。既能保護(hù)腰部不受傷害，又能保暖防寒。但不建議一直使用腰帶，只在急性發(fā)作時(shí)和腰部能大量活動時(shí)佩戴。如果長期佩戴腰帶，會導(dǎo)致腰肌質(zhì)量的損失，降低腰椎的穩(wěn)定性，導(dǎo)致腰椎間盤突出的程度。腰椎間盤突出的急性期，可以戴著腰帶睡在硬板床上，可以通過口服中藥、理療、按摩、拔罐等方法進(jìn)行治療。

腰椎間盤突出帶護(hù)腰帶有用嗎？

腰椎間盤突出帶有助于保護(hù)腰椎。腰椎間盤突出主要是不注意日常生活的姿勢造成的?？梢苑梅晴摅w類止痛藥進(jìn)行調(diào)理，具體用藥要遵醫(yī)囑 的建議。唐 平時(shí)不要過度勞累，但在日常生活中要保持良好的體態(tài)。通常可以配合物理療法，如腰椎牽引、艾灸等。

腰間盤突出用不用帶護(hù)腰帶？

對于腰椎間盤突出患者來說，護(hù)腰是一把雙刃劍。如果用得好，在急性期初期可以有更多的保護(hù)。如果用得不好，不僅有利于腰椎間盤突出的恢復(fù)，還會導(dǎo)致以后恢復(fù)正常生活的時(shí)間延長。

護(hù)腰保暖的目的。

護(hù)腰有很多種，有的宣傳紅外線、熱療、牽引支撐等。其實(shí)主要有兩個(gè)作用。第一個(gè)是保暖。很多人圍護(hù)腰是因?yàn)檠颗吕?，可以讓腰部感到溫暖舒適。如果是這種情況，一定要選擇柔軟的護(hù)腰，不要限制腰椎的正常活動。

腰部保護(hù)和支撐的目的

還有支撐，就是減輕腰椎間盤的壓力，可以減輕20%左右。但這種護(hù)腰會限制腰部的正?；顒樱瑢?dǎo)致肌肉廢用性退化。肌肉無力和肌肉萎縮不利于腰椎的正常生活，你會感到腰酸背痛。

副作用，骨盆底肌肉損傷

長期佩戴的人還會損傷盆底肌肉。隨著年齡的增長，他們很可能會出現(xiàn)排尿和排便異常等身體不適。如果戴太久了，就要鍛煉盆底肌肉，也就是做凱格爾運(yùn)動，避免以后出現(xiàn)上述問題。千萬不要大意。

結(jié)論護(hù)腰可在疼痛劇烈的急性期佩戴，每次佩戴時(shí)間應(yīng)控制在半小時(shí)以內(nèi)。要經(jīng)常脫，休息時(shí)一定要脫，最好不要超過1~2周。如果癥狀不是特別嚴(yán)重，建議不要佩戴。把握好這個(gè)原則，才能避免不良影響。

腰帶對腰椎間盤突出有用嗎？

腰帶對腰椎間盤突出有用。

腰椎間盤突出患者佩戴腰帶的主要目的是制動和保護(hù)腰椎和椎間盤。通過限制腰椎過度屈曲，使腰椎間盤得到充分休息，減少腰肌痙攣，支撐腰椎，防止因腰部長期疲勞而加重癥狀。急性腰椎間盤突出癥患者常出現(xiàn)不同程度的肌肉痙攣。系腰帶會降低腰部的活動度，還能增加活動度。強(qiáng)力保護(hù)的作用。腰帶還可以放松肌肉，減輕腰椎負(fù)擔(dān)，一定程度上緩解椎間盤壓力。當(dāng)患者臥床休息和牽引后開始下床時(shí)，佩戴腰帶可以有效緩解疼痛，對提高療效非常有利。

該內(nèi)容由首都醫(yī)科大學(xué)附屬朝陽醫(yī)院骨科主任醫(yī)師杜心如審核。

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