學打籃球必須要穿籃球鞋嗎 剛開始練籃球用不用穿籃球鞋？
剛開始練籃球用不用穿籃球鞋？沒有 不需要正常練習投籃。但是它 it’最好穿，尤其是風格固定的鞋子(比如中跟鞋)。是習慣性問題，拍的時候不同的鞋子會有不同的感覺。然后做更強化的訓練，比如我經常做的大負荷
剛開始練籃球用不用穿籃球鞋？沒有 不需要正常練習投籃。
但是它 it’最好穿，尤其是風格固定的鞋子(比如中跟鞋)。是習慣性問題，拍的時候不同的鞋子會有不同的感覺。
然后做更強化的訓練，比如我經常做的大負荷連續(xù)快攻。雖然我是一個人訓練，但是受傷的可能性不小，所以需要穿。
我的建議是，只要打球，穿背心短褲，籃球鞋，棉運動襪。
你 以后正式打起來就習慣了。