跑步機(jī)沒有減震裝置會不會不好??？跑步機(jī)的減震系統(tǒng)一般，原理很簡單。如果你想在某個平面上保持運(yùn)動，你需要這個平面有相當(dāng)?shù)姆€(wěn)定性。如果穩(wěn)定性不好，不僅跑步效果不好，還容易造成傷病。所以所謂的減震系統(tǒng)都是噱

跑步機(jī)沒有減震裝置會不會不好?。?/h2>

跑步機(jī)的減震系統(tǒng)一般，原理很簡單。如果你想在某個平面上保持運(yùn)動，你需要這個平面有相當(dāng)?shù)姆€(wěn)定性。如果穩(wěn)定性不好，不僅跑步效果不好，還容易造成傷病。

所以所謂的減震系統(tǒng)都是噱頭，效果是有的，但不會太大，主要靠跑者正確的跑步姿勢。

看了個跑步機(jī)沒減震影響大嗎就是家用？

你 你說的是跑步機(jī)下面的地墊，對嗎？It 還是要有一個的，可以保護(hù)地板。如果你家鋪的是地磚，還能起到防滑減震的作用。另外，如果住樓房，地墊可以隔音，不會影響樓下。