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怎樣考武術(shù)級別 請問武術(shù)的段位是怎么考的?

請問武術(shù)的段位是怎么考的?每個教派都不一樣。以截拳道為例。一、力量要達標,如俯臥撐、仰臥起坐、舉啞鈴、蹲立等。,然后是速度訓(xùn)練,先打沙袋,然后是短距離跳繩,然后是耐力訓(xùn)練,然后柔韌性是很重要的一項,然

怎樣考武術(shù)級別 請問武術(shù)的段位是怎么考的?

請問武術(shù)的段位是怎么考的?

每個教派都不一樣。

以截拳道為例。一、力量要達標,如俯臥撐、仰臥起坐、舉啞鈴、蹲立等。,然后是速度訓(xùn)練,先打沙袋,然后是短距離跳繩,然后是耐力訓(xùn)練,然后柔韌性是很重要的一項,然后是詠春拳的小點子,找橋段,指彈,雙節(jié)棍,實戰(zhàn)效果綜合評價。一個段的總分可以分為九個段。

請問武術(shù)的段位是怎么考的?

評估方法

(一)武術(shù)鑒定:對考生在武術(shù)操作培訓(xùn)班期間的武術(shù)表現(xiàn)進行鑒定。

(2)考試內(nèi)容:

理論考試

(1)初始崗位:武俠運營。

(2)中位:武德基本概念、武禮運行、武術(shù)基礎(chǔ)理論;

(3)高階:武術(shù)道德的基本概念、武術(shù)儀式操作、武術(shù)基礎(chǔ)理論;就武術(shù)的一個專題做10分鐘的演講,5分鐘的回答。

(4)凡獨立完成或主導(dǎo)完成武術(shù)學(xué)術(shù)論文入選武術(shù)協(xié)會或體育科學(xué)協(xié)會武術(shù)分會主辦的國際、全國武術(shù)研究論文報告會,即取得 "通過理論考試在最近兩年的武術(shù)職務(wù)評聘活動中(參加武術(shù)職務(wù)評聘時免理論考試)。

技術(shù)考試

初始位置:

(一)從事武術(shù)訓(xùn)練2年以上,并通過入段資格技術(shù)考核者,為入段資格。

(2)取得入段資格一年以上,在考核中練過一段時間的一套拳法或散手基本功,考核合格者可申請晉級。

(3)取得期一年以上,并通過第二階段演練的一套拳法或散手攻防組合技術(shù)考核者,可申請晉升第二階段。

(4)獲得第二階段一年以上者,可在考評中,或在散手實戰(zhàn)技術(shù)考評中,以練一套拳、練一套器械(長短可選)的,申請晉升第三階段。

中間位置:

(1)取得第三段2年以上者,在考評中練一套拳,練一套器械給第四段;或者在散手四級金階段實戰(zhàn)考試中,通過考試者可以報考四級。

(2)取得四級2年以上,在考評中練過五級一套拳一套器械,或散手五級實戰(zhàn)考核合格者,可報考五級。

(3)取得五段2年以上,考核中練一套拳一套器械六段,或散手六段實戰(zhàn)考核合格者,可報考六段。

武術(shù)考級怎么進行?

武術(shù)分為推廣和推廣兩部分。

(1)前置階段:從低到高設(shè)置為一級、二級、三級。

(二)分段位置:初始分段位置、中間分段位置和高分段位置,從低到高分別設(shè)置:

初始位置:第一、第二和第三階段。

中間位置:第4、5、6段。

高位:七段、八段、九段。

開始時的推廣

1.至少8歲或參與。增加武術(shù)散手基礎(chǔ)訓(xùn)練需年滿13周歲(僅限男子),資格技術(shù)評定7分以上;并接受武術(shù)教育者,即可獲得入段資格。

2.凡取得入段資格一年以上,在規(guī)定考核中練過一段時間的一套拳法或散手基本功,且得分在7.5分以上者。恪守武功者,可申請晉升。

3.凡取得一年以上期間,在規(guī)定考核中練過第二段一套拳,且得分在8分以上,或在散手攻防組合技術(shù)考核中得分在8分以上,且恪守武學(xué)者,均可申請晉升第二段。

4.凡取得第二階段一年以上,在規(guī)定考核中練習(xí)一套拳法、一套器械(自選長度),且各項目得分在5.8分以上,或在散打?qū)崙?zhàn)技術(shù)考核中得分在8.5分以上,遵守武術(shù)道德者,可申請晉升第三階段。