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怎樣教六歲小朋友打羽毛球 6歲怎么練習(xí)接羽毛球?

6歲怎么練習(xí)接羽毛球??jī)和撵`活性和協(xié)調(diào)性。;人的神經(jīng)中樞較差,所以剛開(kāi)始打羽毛球時(shí)經(jīng)常反復(fù)失誤,即使打中了,也能 不能控制球的力度和方向。所以家長(zhǎng)一定要有耐心,積極鼓勵(lì),在演奏方法和技巧上逐步提高要

怎樣教六歲小朋友打羽毛球 6歲怎么練習(xí)接羽毛球?

6歲怎么練習(xí)接羽毛球?

兒童的靈活性和協(xié)調(diào)性。;人的神經(jīng)中樞較差,所以剛開(kāi)始打羽毛球時(shí)經(jīng)常反復(fù)失誤,即使打中了,也能 不能控制球的力度和方向。所以家長(zhǎng)一定要有耐心,積極鼓勵(lì),在演奏方法和技巧上逐步提高要求。請(qǐng)嘗試使用以下方法和步驟,幫助您的孩子循序漸進(jìn)地掌握羽毛球技能。

1.自攻自連。孩子雙腳左右站立,四指緊扣右手拇指,掌心向上,左手將球拋起。當(dāng)球落到他的胸腹部前時(shí),他的右手握住球拍擊打,看他能拍幾下。

2.玩落球。將羽毛球線(xiàn)(或放一個(gè)小網(wǎng)兜)掛在門(mén)框或橫繩上,使球的高度在孩子的腰部。孩子可以用正手擊打羽毛球,讓它向前擺動(dòng),等它回落后再擊打,等等??茨隳懿婚g斷打多少次。然后提高掛球的位置,使其懸掛在頭頂上方,讓孩子練習(xí)用手擊打羽毛球。

3.戰(zhàn)斗。成人和兒童各持一只羽毛球拍,可分為以下步驟:①打一個(gè)短、慢 "和平與和平球,讓孩子打幾次;②在它們之間拉一條水平的繩子作為a "邊界和,數(shù)球;③邊移動(dòng)邊打。

這樣,孩子逐漸掌握了打羽毛球的技巧,神經(jīng)中樞的靈活性和協(xié)調(diào)性也會(huì)得到提高。

6歲女孩怎么學(xué)羽毛球基本功?

首先教正手握拍并練習(xí)控球。頂球是提高球感的好方法,因?yàn)橐话闶橇慊A(chǔ),球感是一定要練的。

然后練習(xí)正手發(fā)球,還要練習(xí)反手握拍、頂球和握拍。側(cè)重點(diǎn)不同而已。

然后正手接高球,正手挑球,反手挑球。

然后就是前后步調(diào)。你需要多練習(xí)彈跳和擺動(dòng)?;旧弦粋€(gè)時(shí)期只能練這么多。如放網(wǎng)、殺球要看學(xué)生的年齡、身高、時(shí)間。

兒童學(xué)打羽毛球的步驟?

1,自攻自答。孩子雙腳左右站立,四指緊扣右手拇指,掌心向上,左手將球拋起。當(dāng)球落到他的胸腹部前時(shí),他的右手握住球拍擊打,看他能拍幾下。

2.玩落球。將羽毛球線(xiàn)(或放一個(gè)小網(wǎng)兜)掛在門(mén)框或橫繩上,使球的高度在孩子的腰部。孩子可以用正手擊打羽毛球,讓它向前擺動(dòng),等它回落后再擊打,等等??茨隳懿婚g斷打多少次。然后提高掛球的位置,使其懸掛在頭頂上方,讓孩子練習(xí)用手擊打羽毛球。

3.戰(zhàn)斗。成人和兒童各持一只羽毛球拍,可按以下步驟進(jìn)行:①打一個(gè)短距離、慢速 "和平與和平球,讓孩子可以玩幾下;(2)拉起兩人之間的橫繩作為 "邊界和數(shù)球。③邊走邊打。

這樣,孩子逐漸掌握了羽毛球技術(shù),神經(jīng)中樞的靈活性和協(xié)調(diào)性會(huì)得到提高,打羽毛球的興趣也會(huì)逐漸提高。