跑步大母腳趾頭疼是怎么回事(跑步后腳的大拇指周圍疼？)
跑步后腳的大拇指周圍疼？It 大腳趾跟部疼。可以推斷你的跑步姿勢很有問題。你的腳可能是內扣的，也就是八字在里面，甚至腳是外翻的，或者腳是平的。重量壓力落在大腳趾的腳后跟上。導致這里發(fā)炎，長此以往可能
跑步后腳的大拇指周圍疼？
It 大腳趾跟部疼?？梢酝茢嗄愕呐懿阶藙莺苡袉栴}。你的腳可能是內扣的，也就是八字在里面，甚至腳是外翻的，或者腳是平的。重量壓力落在大腳趾的腳后跟上。導致這里發(fā)炎，長此以往可能會造成拇指外翻。先了解一下自己的腳型！鞋底的磨損情況直接反映了動態(tài)姿態(tài)。
唐 t覺得人能跑，連走路姿勢都要學，腳都歪了，全身都歪了。請相應地坐好！運動一定要學習，矯正從腳開始！
在跑5公里的情況下，前2公里疼得厲害，之后就會好很多。