易中跑步機怎么加機油(跑步機怎么加潤滑？)
易，跑，跑步機，怎樣，上油？直接提起跑步帶，擠到跑板上。就像這樣提起兩邊的跑帶，加潤滑油。盡量加在跑帶中間。跑步機怎么上油？跑步機添加潤滑油的步驟:第一步:先關掉跑步機。第二步:最好在加油前清洗跑步機
易，跑，跑步機，怎樣，上油？
直接提起跑步帶，擠到跑板上。就像這樣提起兩邊的跑帶，加潤滑油。盡量加在跑帶中間。跑步機怎么上油？跑步機添加潤滑油的步驟:
第一步:先關掉跑步機。
第二步:最好在加油前清洗跑步機，尤其是跑步機已經(jīng)很久沒有清洗了。
第三步:在跑步機上輕輕拉起左跑帶，順著上跑板跑帶的運行方向跑潤滑油，用量10 ml左右。不要過度使用。然后，另一邊也加上。
第四步:左右兩側(cè)的潤滑油加完后，啟動跑步機。打開跑步機，以3 km/h的速度跑步，人站起來隨著跑帶運動，有意識地用腳壓跑帶下面涂有潤滑油的區(qū)域，使其在跑板上均勻鋪開。跑了幾分鐘左右，潤滑油就可以完全被跑帶吸收了。
跑步機怎么加潤滑油？跑步機添加潤滑油的步驟:
第一步:先關掉跑步機。
第二步:最好在加油前清洗跑步機，尤其是跑步機已經(jīng)很久沒有清洗了。
第三步:在跑步機上輕輕拉起左跑帶，順著上跑板跑帶的運行方向跑潤滑油，用量10 ml左右。不要過度使用。然后，另一邊也加上。
第四步:左右兩側(cè)的潤滑油加完后，啟動跑步機。打開跑步機，以3 km/h的速度跑步，人站起來隨著跑帶運動，有意識地用腳壓跑帶下面涂有潤滑油的區(qū)域，使其在跑板上均勻鋪開。跑了幾分鐘左右，潤滑油就可以完全被跑帶吸收了。