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風濕關節(jié)痛能跑步鍛煉嗎 內風濕關節(jié)炎慢跑發(fā)現(xiàn)腳關節(jié)腫脹疼痛?

類風濕患者可以跑步,也可以調養(yǎng)調養(yǎng)。但一定要注意,跑步不能太快,只能慢跑,放松。如果你感到疼痛,你可以停止跑步,改為散步。對于風濕部位,運動后可以適當按摩,要注意保暖。以前每年春秋兩季關節(jié)都疼,但是運

風濕關節(jié)痛能跑步鍛煉嗎 內風濕關節(jié)炎慢跑發(fā)現(xiàn)腳關節(jié)腫脹疼痛?

類風濕患者可以跑步,也可以調養(yǎng)調養(yǎng)。但一定要注意,跑步不能太快,只能慢跑,放松。如果你感到疼痛,你可以停止跑步,改為散步。對于風濕部位,運動后可以適當按摩,要注意保暖。以前每年春秋兩季關節(jié)都疼,但是運動了兩年(每天步行兩公里,慢跑里),基本就不疼了。

內風濕關節(jié)炎慢跑發(fā)現(xiàn)腳關節(jié)腫脹疼痛?

風濕性關節(jié)炎患者如果腳部關節(jié)有腫脹和疼痛,就不應該慢跑?;颊邞⒁庑菹?,不能劇烈運動或重體力勞動。他們可以根據(jù)病情使用藥物活血消腫,需要理療或針灸治療。也可以使用非甾體類藥物和抗風濕藥物。請跟隨醫(yī)生。;的建議。