地下室健身房的害處？如果健身房建在地下室，還是不太好，因?yàn)槿绻拿娌煌L(fēng)，空氣不流通，人會(huì)吸入很多有害的灰塵和物質(zhì)。而且在健身房，身體處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，皮膚上的毛孔擴(kuò)大，所以更多的有害氣體會(huì)侵入皮膚膜，進(jìn)

地下室健身房的害處？

如果健身房建在地下室，還是不太好，因?yàn)槿绻拿娌煌L(fēng)，空氣不流通，人會(huì)吸入很多有害的灰塵和物質(zhì)。而且在健身房，身體處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，皮膚上的毛孔擴(kuò)大，所以更多的有害氣體會(huì)侵入皮膚膜，進(jìn)入體內(nèi)各個(gè)器官。這些損傷通常是肉眼看不見的。

雖然健身房在地下室會(huì)比較安靜涼爽，但是如果是為了身體健康，還是建議選擇一些樓層高一點(diǎn)的健身房，外面的風(fēng)景更漂亮，有利于更好的鍛煉身體！

一般來說，在

地下室健身房的害處？

健身會(huì)在樓上或在空地上進(jìn)行。如果在地下室做，危害很大:因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)需要大量氧氣，容易缺氧，空氣質(zhì)量也不好。

把健身房開在地下室可以嗎？

的回答肯定不適合，原因如下:

1、通風(fēng)不良，容易造成缺氧。

因?yàn)榻∩肀旧砭褪谴筮\(yùn)動(dòng)量，而且地下室通風(fēng)不好，就算裝了空調(diào)扇，還是會(huì)有一些隱患。

2.小空間

地下室的空間本身并不明亮，如果你不 裝修的時(shí)候沒有選擇合適的裝修風(fēng)格，那么整體的心理感受會(huì)是一種壓抑感。另一個(gè)是地下場(chǎng)館層高一般不高，2.5米左右，也會(huì)給人一種壓抑感。

3.水分過多

水分太多對(duì)關(guān)節(jié)不好。同時(shí)，潮濕的地方可能會(huì)加速昆蟲的繁殖，帶來一些病菌。陰暗的地下室也會(huì)影響鈣的吸收。

4.空氣質(zhì)量差

同時(shí)，地下室空氣不好，來往汽車的尾氣會(huì)沉淀在地下室，造成空氣污染，達(dá)不到健身健康的目的。因?yàn)槠噯?dòng)后，會(huì)產(chǎn)生有害氣體。如果有害氣體聚集過多，會(huì)引起中毒。這些有害氣體的成分比較復(fù)雜，不僅有一氧化碳，還有甲烷等氣體。

把健身房開在地下室可以嗎？

根據(jù)《建筑設(shè)計(jì)防火規(guī)范》(2014)，地下健身房為人員密集場(chǎng)所，每個(gè)防火分區(qū)面積不大于500m2，防煙分區(qū)不大于300m2，即最大房間不大于500m2。在GB50016-2014中，

商場(chǎng)地下室能開健身房嗎？

，作為商場(chǎng)的地下室，通常商場(chǎng)同意開健身房，沒人會(huì)開，因?yàn)榻∩矸恳笏拿嫱L(fēng)。因?yàn)榻∶肋\(yùn)動(dòng)員 運(yùn)動(dòng)時(shí)肺活量和心跳都比較大，如果沒有足夠的氧氣，會(huì)導(dǎo)致人呼吸困難，大腦意識(shí)模糊。但是地下室本身空氣就不太好，正常人在里面呆久了會(huì)覺得不舒服，說明地下室不適合開健身房。

地下負(fù)二層能開健身房嗎？

健身房的設(shè)立要有商業(yè)法規(guī)和健身要求。如果只是自用的話，在地下二層開個(gè)健身房應(yīng)該沒有問題。如果是商業(yè)健身房，可能不行。健身房需要空氣流通來達(dá)到有氧運(yùn)動(dòng)的目的，地下兩層。我們的空氣質(zhì)量肯定不好。此外，不利于運(yùn)動(dòng)損傷的搶救，不便于及時(shí)轉(zhuǎn)運(yùn)傷員。