游泳時(shí)如何吸足氣？1 .首先，一定要在水里呼吸干凈。無論何種泳姿，都要根據(jù)合理適宜的身體條件和一定的節(jié)奏來解決呼氣問題。以我的經(jīng)驗(yàn)，除了仰泳，其他泳姿都可以在頭部入水的時(shí)候開始呼氣。當(dāng)頭部露出水面時(shí)，

游泳時(shí)如何吸足氣？

1 .首先，一定要在水里呼吸干凈。無論何種泳姿，都要根據(jù)合理適宜的身體條件和一定的節(jié)奏來解決呼氣問題。以我的經(jīng)驗(yàn)，除了仰泳，其他泳姿都可以在頭部入水的時(shí)候開始呼氣。當(dāng)頭部露出水面時(shí)，呼出空氣。你可以注意觀察優(yōu)秀游泳運(yùn)動員的呼吸動作，無論是菲爾普斯、索普還是荻原智子。無論是蝶泳、自由泳、蛙泳還是水中的轉(zhuǎn)身仰泳，頭部入水后都在水中留下一長串白色的氣泡，直到頭部出水。這說明它們總是在水中呼氣。這樣呼氣的好處是不僅為從水中吸氣做準(zhǔn)備，而且無論在水中做什么都不會嗆水，非常安全舒適。當(dāng)然可以。呼氣的節(jié)奏需要把握，呼氣的和口鼻如何配合要合理使用，呼氣的技巧需要學(xué)習(xí)和練習(xí)。我贏了。;這里就不多說了。

2.其次，你必須在出水時(shí)吸收足夠的空氣。如果你在水中已經(jīng)用盡了呼吸，當(dāng)你的頭露出水面的時(shí)候，不管你愿不愿意，只要一張嘴就會自然吸氣。這是人的本能，但順其自然吧。

3.如果水中的空氣沒有排盡，那么頭出水的同時(shí)美味的鼻子也會爆裂(說 "破碎 ")，而剩余的空氣會被噴射排出，然后立刻張開嘴吸氣。如果你能 不要呼氣，你不會。;因?yàn)槿毖?，你?jiān)持不了多久，所以你必須停下來調(diào)整你的呼吸。

4.張開嘴，用嘴吸氣。一定要用力吸，吐氣吸夠。唐 不要害怕窒息。用嘴吸氣。;不要窒息。如果你不 吸不好，只能喝點(diǎn)水。你把頭伸進(jìn)水里后，邊吐氣邊吐出來就行了。

5.千萬不要用鼻子吸氣。用鼻子吸氣是非常危險(xiǎn)的。不僅嗆水，還容易造成窒息。

6.我相信如果大家都在練習(xí)游泳的話，可以注意呼吸，善于呼吸。你的游泳水平一定會馬上提高一個(gè)檔次。你會游得更好，更遠(yuǎn)，游得更自由。你會在水中悠閑地行走，享受游泳帶來的舒適和快樂。

游泳時(shí)如何吸足氣？

在入水前深呼吸，入水后慢慢呼氣。只是循環(huán)。

我想問一下游泳漂浮時(shí)怎么換氣啊直接飄在水面上鼻子呼氣吸氣嗎？

1 .在水面上用嘴吸氣，用嘴呼氣，或者在水下用嘴和鼻子同時(shí)呼氣(仰泳呼吸和吸氣都是在水面上)，呼吸時(shí)慢時(shí)快?？梢月舫鏊械目諝?，快速用嘴吸入足夠的空氣，然后快速將頭浸入水中進(jìn)行下一輪換氣練習(xí)。

2.從水下口呼出，一定要吐出來。抬頭看水面，用嘴吸氣。一定要張大嘴巴。或者通過水下鼻呼氣，通過水嘴吸氣。

我想問一下游泳漂浮時(shí)怎么換氣啊直接飄在水面上鼻子呼氣吸氣嗎？

游泳時(shí)漂浮在水面上。呼吸的時(shí)候用嘴和鼻子呼氣。然后抬頭，用嘴吸氣。這里提醒一下，千萬不要用鼻子吸氣，一定要張嘴吸氣。用鼻子吸氣容易嗆水。尤其是新手，一旦被水嗆到，容易產(chǎn)生恐水癥。It 這對學(xué)游泳不好。

我想問一下游泳漂浮時(shí)怎么換氣啊直接飄在水面上鼻子呼氣吸氣嗎？

不，游泳是:用嘴吸氣，用口鼻呼氣；在水下通過你的嘴和鼻子呼氣，但是你可以 不要吸氣。浮式換氣需要肚子里的氣和手拉踏板的前進(jìn)速度。注意:如果要用鼻子吸氣，很容易嗆水。