產(chǎn)后兩個半月能跳繩減肥嗎(產(chǎn)后四十天可以跳繩減肥嗎？)
生完孩子兩個月可以跑步??，跳繩嗎？一般不建議產(chǎn)后三個月跳繩。產(chǎn)后一年內(nèi)不建議運(yùn)動。跳繩，跑步，仰臥起坐，舉啞鈴，扔繩子等等。我也在網(wǎng)上查了相關(guān)資料，一般不推薦。
生完孩子兩個月可以跑步??，跳繩嗎？一般不建議產(chǎn)后三個月跳繩。
產(chǎn)后一年內(nèi)不建議運(yùn)動。
跳繩，跑步，仰臥起坐，舉啞鈴，扔繩子等等。
我也在網(wǎng)上查了相關(guān)資料，一般不推薦。