登山防歪腳用護(hù)踝管用嗎？會(huì)起到一定的作用，但畢竟只是輔助作用。關(guān)鍵是選鞋的時(shí)候要注意。如果你的腳踝力量不強(qiáng)，或者之前受過(guò)傷，那么我建議你選擇高幫的登山鞋和鞋面比較硬，包裹性比較強(qiáng)的鞋。這個(gè)比你的護(hù)踝強(qiáng)

登山防歪腳用護(hù)踝管用嗎？

會(huì)起到一定的作用，但畢竟只是輔助作用。關(guān)鍵是選鞋的時(shí)候要注意。如果你的腳踝力量不強(qiáng)，或者之前受過(guò)傷，那么我建議你選擇高幫的登山鞋和鞋面比較硬，包裹性比較強(qiáng)的鞋。這個(gè)比你的護(hù)踝強(qiáng)多了，但是如果非要選擇護(hù)踝的話，有一種很專(zhuān)業(yè)很硬的護(hù)踝，像鞋帶。這個(gè)可能是最好的，但是會(huì)比較難買(mǎi)。

爬山為什么要穿登山鞋？

一:保護(hù)好你的鞋底。野外有很多凹凸不平的石頭和樹(shù)根。如果穿運(yùn)動(dòng)鞋或軟底皮鞋，走久了腳底會(huì)很累很痛。另外，如果遇到竹根，會(huì)刺破腳底，傷到腳底！登山鞋的鞋底一般都很厚很硬。走久了，腳底不容易累，不怕被扎！

二:保護(hù)腳趾。在野外行走容易踢到石頭、土堆、樹(shù)根等。如果腳趾又細(xì)又軟，肯定會(huì)疼！登山鞋的鞋頭覆蓋著一層厚厚的橡膠。It 是他們?cè)谀闾叩胶螙|東的時(shí)候傷害了你！

三:保護(hù)腳踝爬山時(shí)，尤其是沒(méi)有臺(tái)階的野山，從上到下對(duì)腳踝的壓力很大。這時(shí)候高邦的登山鞋就像護(hù)踝器一樣保護(hù)你的腳踝，讓你的腳踝不會(huì)左右搖擺，讓你不會(huì)扭傷腳踝，進(jìn)退兩難！

四:保護(hù)皮膚，維護(hù)形象。如果在野外踩到水坑或者運(yùn)氣不好遇到下雨，穿一般不防水的鞋子就慘了！鞋子在水里的味道難聞，形象夠?qū)擂危∪绻爝€能凍傷??！登山鞋通常是防水的，所以它 把它們泡在水里沒(méi)關(guān)系。

五:保持身體平衡。這塊地，尤其是沙地，很滑。估計(jì)穿籃球鞋跑鞋爬山比較滑。登山鞋的鞋底一般都是大花紋深花紋設(shè)計(jì)，抓地力足夠強(qiáng)！

六:It 這很簡(jiǎn)單。打籃球要穿籃球鞋，跑步要穿跑鞋，登山之類(lèi)的戶外運(yùn)動(dòng)要穿專(zhuān)用登山鞋！

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爬山為什么要穿登山鞋？

真的見(jiàn)過(guò)有人穿高跟鞋攀巖，尤其是在難度系數(shù)很大的陡坡線上。

來(lái)這一行的坑絕對(duì)不是，因?yàn)椴皇蔷包c(diǎn)，也不是美女?？梢岳斫鉃樗劳?。

參加的活動(dòng)太多了，即使我一再告訴你要穿登山鞋，但還是有人穿平底鞋，有人穿昂貴的名牌運(yùn)動(dòng)鞋。我不 不會(huì)炫耀，什么成績(jī)一次性報(bào)廢。

It 最好帶一個(gè)登山包或者至少是一個(gè)普通的背包，而且現(xiàn)在還有女生帶著那種鏈狀或者超窄的肩帶，一負(fù)重就斷，甚至只能裝一個(gè)錢(qián)包。

你說(shuō)它是傻瓜嗎？不，他們只是懶。

明白不是所有的人都在戶外玩，只是心血來(lái)潮想出來(lái)看看，或者單純想拍個(gè)照裝逼。

每個(gè)人都有每個(gè)人。;的選擇。對(duì)自身安全不負(fù)責(zé)的人不適合在戶外玩。它們只適合游覽景點(diǎn)。穿高跟鞋疼一次，背一旦袋子破了，她知道她是否應(yīng)該來(lái)，但她沒(méi)有來(lái)。;以后不要后悔。