變異性哮喘能跑步嗎？最好不要在跑步。變異型哮喘患者一般不適合劇烈運動，可能導(dǎo)致肺壓增高，加重病情，引起呼吸困難，甚至呼吸衰竭。平時可以適當做一些運動，如散步、快走、瑜伽、打太極拳等。，以免引起哮喘發(fā)作

變異性哮喘能跑步嗎？

最好不要在跑步。變異型哮喘患者一般不適合劇烈運動，可能導(dǎo)致肺壓增高，加重病情，引起呼吸困難，甚至呼吸衰竭。平時可以適當做一些運動，如散步、快走、瑜伽、打太極拳等。，以免引起哮喘發(fā)作。建議生活中避免接觸灰塵、花粉、刺激性氣體，防止空氣污染。

你可以 不要在

哮喘能跑步嗎？

跑哮喘，因為它會加重病情。哮喘是一種慢性病，與家族成員的遺傳有關(guān)。病情需要長期口服藥物控制病情。如果在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服治療哮喘的藥物，天氣寒冷會引起哮喘發(fā)作。還需要注意保暖，注意加強營養(yǎng)，增強抵抗力，多吃新鮮蔬菜水果。

變異性哮喘癥狀？

1 .咳嗽持續(xù)或反復(fù)發(fā)作一個月以上，多在夜間或凌晨，運動后加重。2.實驗室檢查或其他測試表明，沒有明顯的感染跡象或長期抗生素治療無效。3.支氣管擴張劑可以減輕發(fā)作。4.有個人過敏史或濕疹、蕁麻疹、過敏性鼻炎等病史。還可以查出家族過敏史。5.運動、冷空氣、過敏原或病毒感染誘發(fā)的哮喘發(fā)作。6.胸部x光顯示正?；蚍尾考y理增加，但沒有其他器質(zhì)性變化。7.哮喘有季節(jié)性，春秋兩季多見，反復(fù)發(fā)作。

適合哮喘患者的運動方法？

哮喘患者要選擇適度的運動，比如游泳、慢跑、打太極拳，這些都是適合哮喘患者的運動。由于哮喘患者的身體狀況，需要防止運動時心率和肺通氣量過大，否則會導(dǎo)致缺氧，加重患者 的條件。盡量避免在寒冷干燥的地方鍛煉，不要。;不要運動太多。多注意休息等等。

哮喘是一種讓患者非?？鄲赖募膊?，其癥狀主要是陣發(fā)性咳嗽、胸悶、呼吸困難。在日常生活中，許多哮喘患者覺得他們可以 患哮喘后不要運動，否則容易加重哮喘。那么，哮喘患者在現(xiàn)實生活中真的可以不運動嗎？

其實哮喘患者可以適當運動。適當?shù)倪\動不會加重哮喘，相反，適當?shù)倪\動還可以提高哮喘患者的抵抗力和免疫力。不僅如此，適當?shù)倪\動還可以幫助哮喘患者提高呼吸道的抗病毒能力和肺部的呼吸能力，對哮喘患者的康復(fù)很有幫助。

不過，雖然適當?shù)倪\動有利于哮喘患者緩解病情，但哮喘患者在運動時也要注意以下幾點。

首先，唐 生病的時候不要鍛煉。

哮喘患者生病時必須暫停一切體育鍛煉。這是因為哮喘患者在發(fā)病時會呼吸不暢，如果此時繼續(xù)運動，很容易加重呼吸不暢。

第二，唐 霧天不要鍛煉

在霧中霧霾或大霧天氣，空氣質(zhì)量很差。如果哮喘患者在空氣質(zhì)量差的環(huán)境中鍛煉，空氣中的顆粒很容易被患者吸入，感染患者的呼吸道，這對患者的康復(fù)非常不利。;條件。

總之，哮喘患者可以適當運動。但是在運動的過程中，哮喘患者一定要注意把握運動的強度。

導(dǎo)師:王德州市醫(yī)院呼吸內(nèi)科副主任醫(yī)師；;s醫(yī)院。對治療支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺源性心臟病和呼吸衰竭、間質(zhì)性肺病、肺梗死、肺部腫瘤等呼吸系統(tǒng)疾病有豐富的經(jīng)驗。

我覺得這篇文章有用，歡迎喜歡或者推薦給朋友，關(guān)注【醫(yī)聯(lián)傳媒】。