全浸式自由泳1000米游多少時間？1000米自由泳一般業(yè)余游泳愛好者大概需要30 -60分鐘，專業(yè)游泳愛好者大概10-12分鐘就能游完。在全浸自由泳速度？經(jīng)常游泳鍛煉的人應(yīng)該可以輕松達(dá)到第三級，也就是

全浸式自由泳1000米游多少時間？

1000米自由泳一般業(yè)余游泳愛好者大概需要30 -60分鐘，專業(yè)游泳愛好者大概10-12分鐘就能游完。

在

全浸自由泳速度？

經(jīng)常游泳鍛煉的人應(yīng)該可以輕松達(dá)到第三級，也就是100米自由泳可以在2分30秒內(nèi)輕松游完，很多人應(yīng)該可以達(dá)到第二級或者第一級。但通常游泳運(yùn)動很少比速度，基本都是長距離游泳，連續(xù)游1000米或者1500米。如果游1000米，我覺得20分鐘是個瓶頸。如果你能在20分鐘內(nèi)游完1000米，我覺得對于一般的自由泳愛好者來說已經(jīng)是相當(dāng)快的了。

全浸自由泳速度？

的速度 s全浸式自由泳是入門級水平，每100米兩分鐘，每100米一分半是公共 s更快的水平，每百米一分十秒以內(nèi)也算是運(yùn)動員了。

自由泳一公里多長時間？

花20分鐘游一公里，這是很快的。一般來說，游泳技術(shù)不好的話，估計60分鐘左右。游泳技術(shù)好的話，估計30分鐘到60分鐘左右。參加的運(yùn)動員差不多都是10分鐘。

自由泳1000米28分鐘是什么水平？

自由泳1000米28分鐘是平均水平。

普通游泳運(yùn)動員不要。;不用在速度上互相較勁，但能起到鍛煉身體的效果，只要游得開心就好。一公里28分鐘確實不算快，但對于普通游泳運(yùn)動員游下一公里絕對是中等水平。水平如何劃分，無非是初級、中級、高級三個層次。最多加個中上水平和中下水平。如果1500米能在35分鐘內(nèi)游完，對于水上自由泳愛好者來說絕對是高級水平(參考沉浸式自由泳高級課程的標(biāo)準(zhǔn))。

對于業(yè)余愛好者來說，在

普通人游泳一千米需要多長時間？

游泳不僅是一項健身運(yùn)動，也是一項娛樂活動。

60多年前，我們七、八、十歲在江湖中學(xué)游泳的時候，從來不認(rèn)為游泳是為了健身，只是為了好玩。

像我這種70多歲的老年人，以前玩水沒有章法，游泳泳姿更不用說了?，F(xiàn)在他們有條件的話可以請教練來教。那時候自發(fā)學(xué)會玩水，只是為了成仙，為了好玩。

老人的身體狀況已經(jīng)是強(qiáng)弩之末，一年比一年差。游泳需要體力。七八年前，我六十五六歲的時候，蛙泳1000米，只用了20分鐘。我七十歲的時候，大概花了30分鐘。但是我七十三歲以后，最早考了三十三分。甚至1000米自由泳也要31分多鐘。

年紀(jì)越大，爆發(fā)力越差，游得越來越慢。唯一讓我感到欣慰的是，對于1000多米的長距離連續(xù)游泳，我沒有什么要求。標(biāo)題。

老年人不 不在乎游泳速度，只想增強(qiáng)體質(zhì)，提高生活質(zhì)量。像我這種情況，是典型的這個年齡喜歡游泳的老人，也算是夠普通的了。

希望所有熱愛游泳的老朋友都能把游泳這項運(yùn)動堅持到底！