什么護踝舒服 推薦一款好的護踝？
護踝哪種好？建議根據自己的情況選擇適合自己的腳墊。各種材料的介紹如下:彈性織物腳踝保護:獨特的彈性織物使保護器和腳踝緊密結合，可以提供牢固的保護，并允許足部全方位移動。適合大部分款式的鞋子，是最常見的
護踝哪種好？建議根據自己的情況選擇適合自己的腳墊。各種材料的介紹如下:
彈性織物腳踝保護:獨特的彈性織物使保護器和腳踝緊密結合，可以提供牢固的保護，并允許足部全方位移動。適合大部分款式的鞋子，是最常見的護踝。
合成橡膠護踝器:當踝關節(jié)需要額外的溫暖和輕微的壓力時，合成橡膠護踝器可以提供保護，不會限制腳的正?；顒印?/p>
可調式腳踝保護:交叉松緊帶用于保護受傷和疼痛的腳踝。拼接設計可以讓護踝不容易滑落，腳弓部分也不會有緊繃感。這種護踝比較舒服，護踝松緊可以根據自己的情況調節(jié)。
除了以上適合健身愛好者使用的護踝器，還有一些內置鋼墊的專用護踝器，適合腳踝康復訓練的患者，應在醫(yī)生指導下使用。
推薦一款好的護踝？
已經從傷病中恢復了。請不要。;在傷勢痊愈之前，不要考慮比賽。如果你不 不要扭傷腳踝，你必須鍛煉腳踝的力量。It 僅僅依靠腳墊和運動鞋是不夠的！
在雙腳已經扭傷2-3次的情況下，我推薦以下腳墊。
玫瑰護踝2代
這個護踝絕對是我用過最舒服的一個。同時側面的硬塑料也很有保護性。最重要的一點，這個護踝很輕，不需要買大鞋子。
2.贊特·菲米斯塔腳踝護具
我相信我的腳踝扭傷有時不會如此嚴重，如果我沒有 不要踩在別人身上。;的腳。當腳踝扭傷一次又一次發(fā)生時習慣性扭傷腳踝成了一大心病，但這種腳踝帶卻能成為我心里的一塊石頭，讓人放心去玩。這個護踝是我一直推薦給別人的款式。它的特點是輕便舒適，但是和上面的護踝相比，這款就沒那么好保護了。
哇，我不 不推薦庫里戴的沒有重傷的護踝，因為就算普通人戴，肯定會影響動作的靈活性，而且打球的強度其實也沒有護具提供的強度高。當穿腳踝墊，我個人建議你不要 不要一拿到就去球場，但是要戴腳墊，多走幾圈，找到合適的松緊，不會因為五分鐘的血液循環(huán)而腳疼，還能提供足夠的支撐。
祝每一位高爾夫球手遠離傷??！
籃球什么樣的護踝好?。?/h3>品牌ASO是nba球員用的，效果不錯。還有品牌Mcdavid，是專業(yè)護具的品牌，但是國內不太好買的nikepro好像穿起來很舒服，質感也不錯。能在一定程度上保護腳踝。但是我沒有。;t想不到對于那種突然改變方向的選手效果這么明顯。護理不 這并不意味著避免受傷。價格不是很貴。都是單獨賣的。我想知道你是否能接受這個價格。
我告訴你一個細節(jié)。必須的，運動前一定要熱身，不然扭傷的幾率更大。熱身30%。
信不信由你。
還有一個就是護理，NBA專業(yè)傷病治療團隊的繃帶，所謂的紗布封腳技術，很到位。陳江華之前有留學經歷，但國內條件有限。所以我還是建議你多保養(yǎng)，不要 不能只靠護具吃飯。