腰間盤(pán)突出可以睡瑜伽墊嗎 腰間盤(pán)突出睡覺(jué)腰下可以墊東西嗎？
腰間盤(pán)突出睡覺(jué)腰下可以墊東西嗎？腰椎間盤(pán)突出癥患者可以在腰部墊適當(dāng)?shù)臇|西睡覺(jué)，如枕頭或毛巾等，可以起到支撐腰部的作用，改善腰椎間盤(pán)突出和腰椎生理曲度變直的狀況?；颊咝枰⒁庋档淖o(hù)理，避免過(guò)度疲勞，避
腰間盤(pán)突出睡覺(jué)腰下可以墊東西嗎？
腰椎間盤(pán)突出癥患者可以在腰部墊適當(dāng)?shù)臇|西睡覺(jué)，如枕頭或毛巾等，可以起到支撐腰部的作用，改善腰椎間盤(pán)突出和腰椎生理曲度變直的狀況?；颊咝枰⒁庋档淖o(hù)理，避免過(guò)度疲勞，避免重體力勞動(dòng)，平時(shí)進(jìn)行腰椎康復(fù)鍛煉。