發(fā)燒第二天能爬山嗎 發(fā)燒時能不能進行體育鍛煉？
感冒發(fā)燒喉嚨很痛，能去爬山祭祖嗎？要徒步半天？不適合爬山，不利于恢復(fù)，還可能惡化。發(fā)燒時能不能進行體育鍛煉？患者在發(fā)燒期間可以做運動，但運動量一定要適中。不要做劇烈活動和運動，以免引起身體不適，這對退
感冒發(fā)燒喉嚨很痛，能去爬山祭祖嗎？要徒步半天？不適合爬山，不利于恢復(fù)，還可能惡化。
發(fā)燒時能不能進行體育鍛煉？患者在發(fā)燒期間可以做運動，但運動量一定要適中。不要做劇烈活動和運動，以免引起身體不適，這對退燒非常不利。發(fā)熱期間除了注意休息，患者還必須飲食清淡，在發(fā)熱期間大量飲用溫水，以滿足身體 美國對水的需求，但也加速身體 的新陳代謝，對退燒也很有幫助。
寶寶發(fā)燒了，多休息，適量運動。補充水分，吃一些有營養(yǎng)易消化的食物。戶外活動可能會消耗寶寶大量的體力。使病情惡化。
發(fā)燒時能不能進行體育鍛煉？
從疾病預(yù)防和治療的角度來看，你可以 感冒發(fā)燒時不要進行體育鍛煉，尤其是你不能。;不要做劇烈運動。雖然感冒后打球跑步。出一點汗后，感冒癥狀真的會減輕。但這種情況只出現(xiàn)在少數(shù)身體強壯，感冒初期癥狀較輕的人群中。對于大多數(shù)人來說，尤其是兒童、體弱者和老年人，感冒時參加體育鍛煉是有害的。感冒是由病毒或細菌引起的急性上呼吸道疾病。人體為了抵御入侵的病毒或細菌，要調(diào)動體內(nèi)防御系統(tǒng)與之對抗，表現(xiàn)為體溫升高，白細胞增多，細胞吞噬，抗體產(chǎn)生，肝臟解毒功能增強。與此同時，體內(nèi)的新陳代謝也加快，以改善身體 抗病能力。這個時候，為身體創(chuàng)造有利的抗病條件是非常重要的，適當(dāng)?shù)男菹⒕褪瞧渲兄?。如果你在感冒后打球和跑步，它會進一步增加你的體重產(chǎn)熱并使新陳代謝更加旺盛，必然導(dǎo)致體溫過高，從而導(dǎo)致體內(nèi)調(diào)節(jié)異常，中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮過度。過量消耗體內(nèi)的能量物質(zhì)，包括糖、脂肪和蛋白質(zhì)，會削弱身體 阻力，大大增加了氧氣的消耗，從而增加了心臟，肺和其他系統(tǒng)的負擔(dān)。感冒由細菌引起時，致病菌多為溶血性鏈球菌，少數(shù)為肺炎球菌。如果你不 如果不及時休息和治療，除了鼻竇炎和支氣管炎外，還可能引起風(fēng)濕病和腎炎。當(dāng)感冒由流感病毒引起時，全身癥狀是嚴重的。除了常見的感冒癥狀外，還可能進一步引發(fā)肺炎甚至繼發(fā)性病毒性心肌炎等嚴重并發(fā)癥。值得注意的是，一些急性傳染病，如流行性腦脊髓膜炎、病毒性肝炎等，在發(fā)病初期可出現(xiàn)類似感冒的上呼吸道癥狀，有時很難與感冒區(qū)分。如果得了這些病，再用體育鍛煉來治療，后果會更嚴重。所以，感冒發(fā)燒后，要停止運動，要有足夠的休息，這樣才能幫助身體集中免疫力打敗細菌或病毒。同時要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥，感冒治好后休息幾天。還不如加活動。