有許多初學(xué)者 旱冰鞋初學(xué)技巧？的技能。我來說幾個重要的選擇:剛?cè)腴T的時候，有一個誤區(qū)。我以為四輪輪滑比輪滑容易，所以我先買的四輪輪滑價格也比較便宜。后來學(xué)了輪滑，發(fā)現(xiàn)輪滑是最容易的，因為輪滑有前后四個

有許多初學(xué)者

旱冰鞋初學(xué)技巧？

買固定鞋碼的還是可變鞋碼的:最常見的輪滑鞋，鞋碼是可以變的，所以鞋碼沒有區(qū)別。新手唐 t不用考慮買多大的鞋，新手都可以買。從舒適度來說，可變碼的鞋肯定不如固定碼的鞋?？梢哉f，一旦穿上固定尺碼的鞋子，就再也不想穿其他的鞋子了。但是它的缺點是貴。如果你有足夠的錢，你可以買一個固定的尺寸。選擇鞋碼時，可以買比平時穿的大兩號的鞋。這是最合適的。當(dāng)然，買之前一定要在體育用品店試一試。唐 不要在網(wǎng)上買。

剎車裝置:輪滑鞋一般都裝有剎車裝置，這是危害最大的裝置，因為剎車是最難學(xué)的，一不小心就會摔倒。作為新手，你應(yīng)該松開剎車。其實師傅不需要剎車裝置，只是有專門的剎車動作，沒有剎車裝置也能停下來。

那個 這就是全部。注意場地和護具的配置。唐 別說別的了。希望能幫到你。

輪滑初學(xué)者技巧？

1.初學(xué)者首先要選擇一雙合適的輪滑鞋。旱冰鞋有一排和兩排四個輪子。一般來說，一排比較輕。選擇牛津布材質(zhì)的輪子比較安全，護肘也準(zhǔn)備好了。安全第一。

2.輪滑前要熱身，這樣不容易扭傷。

3.新手要找專業(yè)的輪滑場地，小區(qū)地面不夠平整，容易發(fā)生意外。

初學(xué)者應(yīng)該先學(xué)會站立，兩腿分開與肩同寬，膝蓋微彎，頭前傾，不要 站立時不要搖晃，保持穩(wěn)定，車輪不動。

4.然后學(xué)習(xí)基本步驟，最好選擇專業(yè)教練，這樣可以少走彎路。向前滑行時，雙腳呈外八字形，左右交替抬腿，車輪會慢慢向前移動。

5.剛開始的時候，注意動作的協(xié)調(diào)。剎車有兩種。一個是輪子自帶剎車裝置，可以碰到腳后跟，一個是腳站成T字形，可以起到剎車的作用。

6.如果你想向后滑，那么你的腳就會呈八字形狀態(tài)，交替抬起就會慢慢向后滑。如果你增加力量，你會更快，學(xué)會基本的步驟，經(jīng)常練習(xí)，找到平衡感和運動感。其實輪滑并不難，多練習(xí)就會滑的很好。