腰間盤突出手術(shù)之后要戴護腰多久？患者可以在腰椎間盤突出癥手術(shù)后佩戴腰圍4-6周?；颊咝枰ㄟ^腰圍來穩(wěn)定腰椎，但不適合長期使用腰圍。患者要鍛煉腰椎，提高核心肌肉力量，通過自身力量保護腰椎。腰椎間盤突出癥

腰間盤突出手術(shù)之后要戴護腰多久？

患者可以在腰椎間盤突出癥手術(shù)后佩戴腰圍4-6周?；颊咝枰ㄟ^腰圍來穩(wěn)定腰椎，但不適合長期使用腰圍。患者要鍛煉腰椎，提高核心肌肉力量，通過自身力量保護腰椎。腰椎間盤突出癥患者應(yīng)該在硬床上休息，不要 不要過度彎腰。

腰間盤突出做微創(chuàng)手術(shù)，綁腰帶要帶多久？

微創(chuàng)手術(shù)對腰椎骨穩(wěn)定系統(tǒng)和軟組織的損傷相對較小。一般可以早下床，常規(guī)手術(shù)后第二天就可以下床，但是需要穿護腰。一般需要服用一個月左右。下地時要注意避免劇烈彎腰，活動時間不宜過長。通常，你仍然需要呆在床上。

腰椎間盤突出手術(shù)后腰圍要帶多長時間？

腰椎間盤突出手術(shù)后腰圍要戴一年左右。當病情緩解，癥狀消失，我們就不應(yīng)該對腰圍產(chǎn)生依賴感。要及時脫腰圍，加強自身的背部肌肉鍛煉，用自身的肌肉力量加強對腰椎的支撐和保護。否則長期無原則的穿腰線會導致腰肌廢用性萎縮和關(guān)節(jié)僵硬，導致腰椎手術(shù)后肌肉萎縮控制力下降，容易受傷。

腰間盤突出微創(chuàng)手術(shù)后，多久可以摘掉腰帶生活？

:據(jù)我所知，微創(chuàng)腰椎間盤手術(shù)后，醫(yī)生 的單子基本上都是一到三個月。事實上，大多數(shù)人在手術(shù)后兩個月左右就開始嘗試解腰帶。

在

腰椎手術(shù)后腰托要帶多久？

，通常建議在腰部手術(shù)后佩戴腰部支撐大約兩周。不建議戴太久，可能會導致腰肌力量下降。病情穩(wěn)定時，建議加強背部肌肉力量的鍛煉，比如可以在床上練習飛燕、拱橋運動。傷口完全愈合后，還可以去游泳或者掛單杠。

腰椎盤手術(shù)后腰圍要戴多久？

腰椎手術(shù)后腰圍的佩戴時間取決于腰椎做過什么樣的手術(shù)。如果是腰椎微創(chuàng)手術(shù)，腰圍要戴一個月。如果是腰椎常規(guī)手術(shù)，在腰椎植入內(nèi)固定，如螺釘或椎間融合器、植骨等手術(shù)時，需要將腰圍的佩戴時間延長至3個月以內(nèi)。

腰手術(shù)后怎么保養(yǎng)？腰帶需綁多長時間？

剛做完手術(shù)，如果醫(yī)院有康復科做術(shù)后康復，醫(yī)生可以開咨詢單進行早期干預，但是有的醫(yī)院沒有，或者骨科醫(yī)生不愿意讓康復科介入。我們通常在手術(shù)失敗一段時間后恢復。

手術(shù)后看到的一般是翻身無力，下肢肌肉萎縮，下肢遺留神經(jīng)疼痛。

首先，讓我們 我們來談?wù)劅o法翻身的問題。一般我都是用之前學的普拉提呼吸訓練來激活腹部的核心力量。如果我感覺吹氣球前期維持了心肺功能和橫腹肌的力量，如果能找到憋尿的感覺就更好了。只有盆底肌肉一起訓練腰部，我才有力量。

如果下肢肌肉萎縮，我建議你可以稍微躺一下，或者床可以調(diào)整傾斜。踩在床上或墻上，逐漸增加負荷，保持肌肉力量，沒有任何不適感。

如果是神經(jīng)疼痛問題，因為骨科只關(guān)心解剖，這種疼痛一般會給你止痛藥和滋養(yǎng)神經(jīng)，或者給你開一些降低肌張力的藥，疼或者痛。術(shù)后神經(jīng)疼痛很多是因為術(shù)后局部神經(jīng)粘連引起的，而躺的時間太長，沒有適當?shù)幕顒?，神?jīng)就更加粘連，一動就煩躁疼痛。最近我有一個中風患者，手彎得太久，手指不靈了。做一周神經(jīng)松解會好很多。我建議你把腳抬高到無痛范圍內(nèi)可以接受的無痛最高點，在腳背上做一個勾，會有一點酸痛麻木的感覺，但是不要 不要做得太多，兩三次，總時間不要超過兩分鐘。如果發(fā)現(xiàn)可以逐漸升高，癥狀沒有了，帶狀皰疹后神經(jīng)痛的概率就低很多了。