在腳氣和灰指甲好了，如何給鞋襪消毒？，腳氣病和甲癬都是由真菌感染引起的，具有高度傳染性。因此，患腳氣、灰指甲后，定期消毒鞋襪是非常重要的。不僅如此，當腳氣和灰指甲已經治愈，不 不可掉以輕心，忽視鞋襪的

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腳氣和灰指甲好了，如何給鞋襪消毒？

因為運動員和。;的腳和灰指甲是自我感染，即使運動員 的腳和灰指甲都治好了，之前穿過的鞋襪里殘留的真菌還是有可能給我們造成二次感染。我們可以從以下幾點有效地避免這一點，:。

首先，試著換襪子?；蛘吲K襪子可以用肥皂、洗衣粉等清洗劑以正常清洗，漂洗干凈后放入干凈的盆中用開水浸泡至少半小時，然后擰干，放在陽光下暴曬。

第二，潮濕的環(huán)境往往會導致真菌滋生，所以洗完鞋襪后要掛在干燥、通風、陽光充足的地方。因為鞋子可以 不要像襪子一樣泡在開水里，建議患者同時有2~3雙鞋，每天更換，讓每雙鞋都有足夠的時間蒸發(fā)腳部殘留的水分。建議經常將鞋子放在陽光下暴曬，或者放干燥劑去除水分，保持干燥。還可以在鞋子里放一些香料、茶葉、竹炭制成的除臭袋，消除病菌和異味。

第三，如果家里有酒精、韋丹塔等具有殺菌作用的噴霧，也可以在鞋襪上噴酒精、韋丹塔，也會起到一定的殺菌作用。

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如何有效殺滅鞋內的真菌和有害細菌？