懷孕初期葉酸攝入量？葉酸是一種營養(yǎng)素和B族維生素。準(zhǔn)備懷孕的女性應(yīng)該在孕前三個(gè)月到孕后兩個(gè)月服用葉酸片，劑量為0.4 mg，每天一次，所以孕早期葉酸的攝入量也是一樣的。服用葉酸的主要目的是防止胎兒出現(xiàn)

懷孕初期葉酸攝入量？

葉酸是一種營養(yǎng)素和B族維生素。準(zhǔn)備懷孕的女性應(yīng)該在孕前三個(gè)月到孕后兩個(gè)月服用葉酸片，劑量為0.4 mg，每天一次，所以孕早期葉酸的攝入量也是一樣的。服用葉酸的主要目的是防止胎兒出現(xiàn)神經(jīng)血管畸形。

剛懷孕一個(gè)月，葉酸一天吃幾次應(yīng)該吃幾片呢？

現(xiàn)在我 我剛剛懷孕一個(gè)月，這個(gè)時(shí)候需要服用葉酸。如果葉酸的用量為每片0.4毫克，每天服用一片就足夠了，可以達(dá)到補(bǔ)充葉酸的目的。其實(shí)，葉酸不僅要在懷孕后服用，懷孕期間也要提前三個(gè)月服用，這樣效果更好，也能達(dá)到優(yōu)生優(yōu)育的目的。

正確服用葉酸的方法？

葉酸的正確服用方法是，在:孕前一個(gè)月到孕后三個(gè)月期間，每天服用0.4毫克葉酸補(bǔ)充劑(思蓮)，可以預(yù)防大部分胎兒畸形的發(fā)生。所有含維生素C的食物，如新鮮蔬菜和水果，都含有葉酸，通常不需要補(bǔ)充葉酸。葉酸的主要作用是生血，可能對(duì)胎兒神經(jīng)和智力發(fā)育有影響。

首先，我 我很高興回答你的問題。

關(guān)于你的問題，我們建議你可以從懷孕的前三個(gè)月開始服用葉酸，因?yàn)槿~酸對(duì)胎兒神經(jīng)管的形成和孕早期胎盤的生長(zhǎng)有著重要的作用。所以補(bǔ)充葉酸要從孕早期開始，既然懷孕了，就趕緊補(bǔ)葉酸。另外，我們建議你可以吃葉酸到懷孕后3個(gè)月。

至于葉酸的劑量，我們建議你每天服用0.4mg-0.8mg。如果低于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)神經(jīng)管缺陷的預(yù)防效果就不明顯。但是，葉酸用量過大也會(huì)對(duì)身體造成傷害。1.會(huì)增加胎兒自閉癥的風(fēng)險(xiǎn)。2.會(huì)導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管出現(xiàn)問題。3.會(huì)引起孕婦抽搐。4.會(huì)增加腸胃不適的風(fēng)險(xiǎn)。5.這會(huì)增加低出生體重嬰兒的風(fēng)險(xiǎn)。所以葉酸的用量需要規(guī)范。

希望你能滿意我們的回答。如果可以，請(qǐng)關(guān)注，評(píng)論，轉(zhuǎn)發(fā)一式三份。