體寒適合喝銀耳嗎 體寒可以吃銀耳羹嗎？
體寒可以吃銀耳羹嗎？可以吃銀耳湯治療體寒，而銀耳湯非常適合體寒。具有健脾益肝、理氣補(bǔ)血、溫中止痛、養(yǎng)心安神的功效。經(jīng)常食用金耳湯可以補(bǔ)充大腦和組織，改善睡眠，糾正健忘，治療疲勞，效果明顯。銀耳味甘，性
體寒可以吃銀耳羹嗎？可以吃銀耳湯治療體寒，而銀耳湯非常適合體寒。具有健脾益肝、理氣補(bǔ)血、溫中止痛、養(yǎng)心安神的功效。經(jīng)常食用金耳湯可以補(bǔ)充大腦和組織，改善睡眠，糾正健忘，治療疲勞，效果明顯。
銀耳味甘，性平，入肺、胃經(jīng)。但銀耳的功效是滋陰潤(rùn)肺，養(yǎng)胃生津。如果體質(zhì)確實(shí)屬于虛寒型，又想吃銀耳，可以加點(diǎn)生姜、大棗、枸杞。其實(shí)直接喝姜茶更好。(限于正常保健，癥狀嚴(yán)重建議直接就醫(yī)。網(wǎng)上咨詢(xún)不太靠譜，有不同意見(jiàn)，會(huì)把你和don 我不知道該相信什么。)
健康維護(hù)