一個羽毛球習慣了打右手的人怎么換左手？謝邀。我覺得是可以用左手打羽毛球的。不過需要非常強大的意志力和勇氣。為什么這么說呢？首先，羽毛球的手法和步法是息息相關的。如果想用左手打球，就需要改變過去適用于右

一個羽毛球習慣了打右手的人怎么換左手？

謝邀。

我覺得是可以用左手打羽毛球的。不過需要非常強大的意志力和勇氣。為什么這么說呢？首先，羽毛球的手法和步法是息息相關的。如果想用左手打球，就需要改變過去適用于右手的步法。這個改變步法的過程是非常痛苦的。再則，除非你是左撇子，一般人左手和右手的力量差距是不小的。先不說左手和右手手指力量的差距，左手臂，左手腕，左手肘的力量比起右手也有差距。所以在用左手打球的過程中，會有相當一段時間的不適應吧。最后，除去自己的練習，也要厚著臉皮用左手和別人打球（切記，一定要用左手！）。而這個用自己的非慣用手和別人打球的過程，也是非常痛苦的。

說些左手打球的優(yōu)勢吧。我曾經(jīng)練習過一段時間的左手，起因是因為自己用錯誤的方式打球導致右手手腕疼痛。感覺左手打球時候的反應會更快，而且更容易借力打力（畢竟左手力量不夠，只能借力了LOL）。只可惜后來沒有堅持下去，其中的一個原因可能是糾正了右手的正手動作，手腕不再疼痛了吧。

話說回來，我覺得您最好要治療一下自己的網(wǎng)球肘，畢竟身體是自己的呀。

羽毛球右手換成左手需要多少時間？

羽毛球右手換成左手需要一個星期，因為右手打羽毛球是慣用手，左手沒有經(jīng)常打，想要和右手一樣嫻熟，就要長時間練習，差不多一個星期的時間。

羽毛球右手換成左手需要多少時間？

正常情況一周就會熟練了，我就是一直用右手打羽毛球，最近感覺右胳膊有些沒力氣，就該換左手打，前幾天不太適應，一兩個來回就接不住了，一周左右就活動自如了。

羽毛球右手換成左手需要多少時間？

3個月

3個月。羽毛球(Badminton)是一項隔著球網(wǎng),使用長柄網(wǎng)狀球拍擊打用羽毛和軟木制作而成的一種小型球類的室內(nèi)運動項目,其右手換左手要3個月就差不多習慣,因為右手是天生的,換左手需要漫長的訓練。

1:首先，習慣得慢慢改過來，尤其是生活中，因為你這個問題一般是右撇子居多。

2:右撇子變成左撇子，需要慢慢改握手、伸手習慣，尤其是臂力鍛煉。推薦仰臥起坐左手多用力，引體向上左手多用力，平板支撐左手多用力，說這么多無非就是先把左手的肌肉鍛煉起來。

3:前二步基礎打好了，后期就是慢慢練轉身接球和步伐。

4:堅持下去?，讓時間檢驗自己！

5:對比其他覺得有幫助的回答.

右臂疼，怎么用左手打球，求左手羽毛球的訓練方法？

首先要糾正動作，傳送門在下面。

羽毛球教學 發(fā)球方法

總結一下要點：

準備動作要側身

，重心在右腿

，左手持球托

與肩同高，右臂自然后擺，球拍略高于手腕

擊球時先放球

（放，別扔！），重心移到左腿

，身體轉為面對發(fā)球方向

，順勢帶動肩、大臂、小臂、手、拍

（就是這個發(fā)力順序，別做錯了），手臂在身側

時轉動手腕，讓拍子從腿側揮過

（別平著揮），擊球點在小腿右前方

一點，拍面略微上斜。之后拍子順勢帶到左肩

后。以上是理論上的正確發(fā)球方法，下面說幾個初學者容易犯的錯誤1、著急?？倱淖约捍虿恢颍匀忧蚓突?，這樣不容易發(fā)力而且擊球時球還沒有下落到位，導致?lián)羟螯c過高，球拍太平，打出來的球見高不見遠（根據(jù)題主的描述應該就是這個問題）。一般來講羽毛球下落的速度不快，如果你動作熟練的話，足夠你放完球思考半秒人生再做動作，不熟練也建議放球之后等半拍，可以盯著球，但不要急。2、不轉身。女生這個毛病比較多，發(fā)球的時候面對對面，球拍直接從身側向上揮。這樣擊球力量小，角度也不對。一般出球效果是既不高也不遠，過度時還有可能直接把球打到身后。多練標準動作就好了。3、扔球。這個是我在教球的時候一直很費解的一點，為什么好多人發(fā)球喜歡把球扔起來。這種情況會導致球下落路線不穩(wěn)，對于初學者來說就是無法掌握擊球點。這個問題很好解決，別扔！乖乖拿著球托松手就好了?。ū赣悬c激動。。。原來在學校教同學的時候實在是心累）4、重心不穩(wěn)。經(jīng)常有妹子發(fā)球的時候站得亭亭玉立的，然后一發(fā)球右腿還向后擺一下。雖然我不否認這個小毛病看起來真的挺萌的。。。可是這樣不容易發(fā)力啊親！羽毛球動作講究全身發(fā)力，所以重心要穩(wěn)，準備動作的時候兩腳最好和肩差不多寬，丁字步站立（后面重心腳橫放，前腳與后腳垂直），之后移動重心和身體時后腳可以順勢變成腳尖點地，這個姿勢也很好看的！真的！其他問題就是比較小眾的了，題主還有問題盡管問~