飛鏢的正確手勢？投鏢時雙腳應(yīng)站在投鏢線后，前腳與投鏢線為0到90度之間，身體微微前傾，以投鏢手同側(cè)的腳為支撐點，另一只腳向后自然伸展以保持平衡，側(cè)身，以投鏢手一側(cè)的肩部正對鏢盤，挺胸，提臀，大臂上舉與

飛鏢的正確手勢？

投鏢時雙腳應(yīng)站在投鏢線后，前腳與投鏢線為0到90度之間，身體微微前傾，以投鏢手同側(cè)的腳為支撐點，另一只腳向后自然伸展以保持平衡，側(cè)身，以投鏢手一側(cè)的肩部正對鏢盤，挺胸，提臀，大臂上舉與肩平行，小臂自然上舉。

保持正確的站立姿勢后，投鏢時身體其他部位應(yīng)平穩(wěn)，用小臂帶動手腕和手，將鏢投出。在投鏢瞬間手部動作保持平直，出鏢后自然下垂。應(yīng)注意在投鏢過程中，手部不應(yīng)向左右偏移，并保持連貫性（投鏢過程中，持鏢手以肘部為支撐點）。講究動作的平衡，手臂和手腕的動作要精確，注意力集中，精確計算分數(shù)取值點，瞄準后再將飛鏢投出。

扔飛鏢的十大技巧？

１、握鏢：握鏢的方法有兩指法、三指法、五指法和毛筆式握法，姿勢的選擇取決于個人的愛好。最常用的握法是三指法，就是用大拇指和食指、中指三個手指握住金屬桿，大拇指在一側(cè)，食指、中指在另一 側(cè)，共同用力夾住金屬桿。

２、站立姿勢：建議用最自然投鏢的動作，可以保持舒適、穩(wěn)定和平衡的站立姿勢。

３、投鏢：投鏢包括三個步驟：預(yù)備、送鏢和順勢動作。這三個連貫動作類似于籃球的投籃動作，動作基本要求也很相似，做到流暢、舒展、協(xié)調(diào)。

主要注意的是，投鏢完成以后，手臂直接向鏢盤方向伸出，這是保持正確一致的投鏢動作的關(guān)鍵所在。鏢送出以后，手臂自然向前跟進。投鏢不是一個急停急起的動作，練習(xí)者無論是在身體上還是在精神上都要順勢跟上。

怎么正確拿飛鏢？

鏢針朝下。握鏢一定要保持鏢尖略朝上。

握鏢必須穩(wěn)定，但不能緊張。如果你的指尖因壓力過大而發(fā)白，或者鏢筒上的紋路已印到你的指尖上，就是你過分緊張了。記住握鏢只要飛鏢不會滑動就夠了，這就能保證在加速過程中能很好地控制飛鏢。

兩指握鏢。這不是酷不酷的問題，三點才能保證穩(wěn)定，因此至少要三根手指握飛鏢，用五根也沒關(guān)系。多用手指，在加速時能控制得更好，但在釋放時會困難一些。

握拳。不握鏢的手指可別習(xí)慣性地握起來，可以把它們伸開，或保持與其他手指一樣的位置。握拳會使其他手指過分緊張，釋放時比較困難，還容易蹭到飛出去的鏢，影響精度。

飛鏢如何瞄準兒？

拇指在鏢身一側(cè)的重心點上、食指和中指在鏢身另一側(cè)、無名指在鏢身下側(cè)，各手指均勻用力、自然握住飛鏢，使飛鏢不輕易脫落即可。

此為#34四指三維持鏢法#34，即四個手指從左、右、下三個方向握鏢。持鏢方法因人而異，可根據(jù)飛鏢的形狀、長短及個人感覺來選擇。

常用方法還有：三指兩維法、四指兩維法、五指兩維法、三指三維法、五指三維法等。

飛鏢如何瞄準兒？

關(guān)節(jié)配合　　投鏢時，你的肩、肘、腕要進行完美的配合，才能保證飛鏢飛出一道完美的拋物線?！　〖纾罕仨毐３旨绮坎粍樱稊S過程中只手臂動，身體的其他部分應(yīng)穩(wěn)如泰山?！　≈猓涸谕稊S動作的前期，即手臂后甩時肘部應(yīng)基本保持不動，在手臂前揮飛鏢加速過程中的某一點，肘部才順勢上揚。聽起來有點像開車中找離合點，點究竟在哪兒就靠自己悟了。還要注意，手在脫鏢后應(yīng)繼續(xù)沿著原來的路線，以保證飛鏢脫手后的飛行路線?！　⊥螅和笊瞎Ψ蜃钚枰ゾ?，因為甩腕加力無疑可以提高速度，但同時也更容易失誤。久經(jīng)磨練的高手們都有不錯的腕上功夫，但初學(xué)者還是先少用為妙。投擲過程　　瞄準：和射擊同理，眼睛、鏢、目標三點對成一線。記住這時候別有雜念，更別用余光去掃描周圍的漂亮女孩?！　『笠疲哼@一步要移，但不要移得太快。初學(xué)者往往怕后移會失去準星，但若不后移，只有百分之一的人能成為高手，因此您最好還是練練。后移多遠憑個人感覺，但一般說來越遠越好。　　加速：這個過程沒有想象中的那樣難。不要太快，也不要太用力，盡量自然圓滑地運動，沿著一定的拋物線方向，記得適當?shù)靥嶂狻Ｈ绻ν?，也要遵循原來的曲線方向，直到飛鏢脫手為止?！　♂尫牛荷厦娴膸撞饺绻麤]有問題，這一步就如行云流水，自然而來。如果覺得釋放點掌握不好，就從前面找毛病吧?！　‰S勢動作：這是很重要的一點。出鏢之后，手應(yīng)繼續(xù)沿著原來瞄準目標的方向順勢而出，千萬不要鏢出手后手臂馬上垂下?！　∠日f以下握鏢的最基本手型。把飛鏢放在掌沿上，找出它的重心。再用拇指把飛鏢推到四指尖端，拇指放到重心后面一點點，最后用其余手指抓住它，其余幾個手指就隨你自己的便吧。　　此外，鏢筒有不同的形狀，你不但要找到適合你自己的握鏢法，也要找到適合你自己的鏢筒形狀。