面對鏡頭如何放開自己？自信最為重要，在一個就是你需要有大量的儲備知識，這樣你面對鏡頭的時候信心十足，問什么問題你都會應(yīng)答如流，不會怯場。我們面對鏡頭時一定需要勇氣，膽量也同樣重要，你能過于膽小，如果我

面對鏡頭如何放開自己？

自信最為重要，在一個就是你需要有大量的儲備知識，這樣你面對鏡頭的時候信心十足，問什么問題你都會應(yīng)答如流，不會怯場。

我們面對鏡頭時一定需要勇氣，膽量也同樣重要，你能過于膽小，如果我都沒有犯錯就無需害怕，那面對鏡頭就會無拘無束，只有同時具備了膽量和自信心，那你就會在鏡頭前放開自己了。

面對鏡頭緊張不自在，怎么樣能讓人消除緊張，輕松自如地面對鏡頭？

其實也不需要緊張，拍攝視頻的時候，邊拍邊解說，你就當(dāng)作跟朋友視頻聊天一樣，輕松，愉快的，別不好意思的躲在人少的地方，還得邊拍邊東張西望看有沒有人過來。其實別人也沒把你當(dāng)回事呢！完全是自己的自尊心在作怪，怕被別人笑話。

從三個方面努力，第一努力讓自己別太在意別人的眼光，第二努力建設(shè)一個強(qiáng)大的自我，第三盡量從自己擅長的內(nèi)容去回答問題。理論方面就這么簡單，剩下了就靠在這三個方面堅持不懈的歷練了。